Migliorare se stessi, la propria vita. comunicazione.

Buongiorno e premetto già di sentirmi in difetto nello scrivere qui, dato non è la prima volta e dato in più di una circostanza mi è stato fatto notare che io già sto facendo psicoterapia. Ma io -e sono cinque anni buoni- credo di non sentirmi a mio agio. Credo per diversi motivi: credo di vederlo un privilegiato (senza problemi economici, con una famiglia bella, con una personalità che stima/buona autostima); e poi forse dipende dal fatto che sia uomo? mmmhh mah! Forse anche se fosse donna la cosa non cambierebbe, sempre che la stessa avesse quelle caratteristiche di cui appena sopra dette. E' chiaro che per me è un gran problema non riuscire a sentirmi a mio agio. Lo sa lui che non mi sento a mio agio, che non gli racconto le cose. Certo, vero anche che nella vita quotidiana non sono nè una chiacchierona nè una che ama raccontarsi, però credo di dover riconoscere che non mi sento a mio agio a parlare con lui. E' superabile questa cosa? Non è superabile?
Una volta, qui, mi venne detto che dovevo concentrarmi sulla utilità che potevo trarre dalla terapia, più che sulla persona del mio medico; trovai questa considerazione ottima, ma... dato l'andamento, è chiaro che non ci riesco..
Oggi poi, mi sento come se tutti questi anni di psicoterapia mi dicano solo una cosa e cioè che devo accettarmi così come sono, che so significa smettere di voler cambiare e quindi significa (ri)fermarsi. Ma cosa dovrei pensare alla luce del fatto che in un anno che frequento quasi quotidianamente un ambiente di lavoro io non ho conosciuto nessuno? Cosa dovrei pensare se sono quattro anni che io non ho nessun tipo di relazione con un uomo? Mi sento che tutta la questione ruota attorno alla "comunicazione" (verbale e non verbale) e che le mie difficoltà sono ormai cronicizzate.
In questo momento esser donna o uomo, per me che differenza c'è? Non so sedurre un uomo, mi sento come un essere vivente e basta. Tutto sommato credo di venir anche considerata carina dagli uomini, ma il problema è infatti il mio, non mi sento di poter sedurre un uomo. E alla fine non mi sento a mio agio a parlare di niente con il mio medico, figuriamoci di aspetti intimi della mia vita.