Attacchi estremi di rabbia.
Salve, da un paio di mesi ad oggi ho avuto gravi attacchi di ira. Ultimamente sono sempre più frequenti. So di essere una persona che si stressa facilmente, ma nella mia famiglia di discute per ogni sciocchezza. Pochissimo tempo fa ho distrutto vari oggetti lanciandoli contro il diretto interessato. Questi episodi si verificavano già quando ero molto più piccola, ma col passare del tempo si sono alleviati cominciando, in cambio, ad urlare come una matta. Cosa dovrei fare? Come posso fermare di nuovo questo ciclo di rabbia?
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Dr.ssa Carla Maria Brunialti
Psicoterapeuta, Psicologo, Sessuologo
18.6k 598
Genitle ragazza,
>>nella mia famiglia di discute per ogni sciocchezza<<,
E dunque Lei ha attacchi di rabbia?
E' perdita di controllo?
E gli altri membri della famiglia fanno altrettanto?
E' uno stile famigliare?
E se no, cosa Le dicono?
>>nella mia famiglia di discute per ogni sciocchezza<<,
E dunque Lei ha attacchi di rabbia?
E' perdita di controllo?
E gli altri membri della famiglia fanno altrettanto?
E' uno stile famigliare?
E se no, cosa Le dicono?
Dr. Carla Maria BRUNIALTI
Psicoterapeuta, Sessuologa clinica, Psicologa europea.
https://www.centrobrunialtipsy.it/
[#2]
Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 509
Gentile Utente,
chiaramente questi comportamenti e la mancata modulazione della rabbia possono creare qualche problema, soprattutto nelle relazioni interpersonali.
Probabilmente ciò che accade per Lei ha un significato personale che potrebbe esplorare con l'aiuto di uno psicologo psicoterapeuta, ma di persona.
Ci ha mai pensato?
Cordiali saluti,
chiaramente questi comportamenti e la mancata modulazione della rabbia possono creare qualche problema, soprattutto nelle relazioni interpersonali.
Probabilmente ciò che accade per Lei ha un significato personale che potrebbe esplorare con l'aiuto di uno psicologo psicoterapeuta, ma di persona.
Ci ha mai pensato?
Cordiali saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
[#3]
Dr.ssa Valentina Sciubba
Psicoterapeuta, Psicologo
1.7k 38
Gentile ragazza,
se questi episodi si verificavano già quando era molto più piccola, hanno delle radici lontane che andrebbero esplorate e mitigate, anche perchè è probabile che abbiano forza ancora oggi.
Inoltre il fatto che in famiglia si discuta per ogni sciocchezza non favorisce la serenità.
Penso che uno psicoterapeuta potrebbe facilmente aiutarla a capire e migliorare questo aspetto della sua vita.
Cordiali saluti
se questi episodi si verificavano già quando era molto più piccola, hanno delle radici lontane che andrebbero esplorate e mitigate, anche perchè è probabile che abbiano forza ancora oggi.
Inoltre il fatto che in famiglia si discuta per ogni sciocchezza non favorisce la serenità.
Penso che uno psicoterapeuta potrebbe facilmente aiutarla a capire e migliorare questo aspetto della sua vita.
Cordiali saluti
Valentina Sciubba Psicologa
www.valentinasciubba.it Terapia on line
Terapia Breve Strategica e della Gestalt
Disturbi psicologici e mente-corpo
[#4]
Dr. Giuseppe Santonocito
Psicologo, Psicoterapeuta
16.3k 372
La rabbia, quando si esprime in modo normale, serve a segnalare frustrazione, cioè che non stiamo riuscendo a risolvere un qualche problema che abbiamo di fronte.
Il tuo problema è circoscritto in famiglia oppure si manifesta anche fuori?
Il tuo problema è circoscritto in famiglia oppure si manifesta anche fuori?
Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
www.giuseppesantonocito.com
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 2.2k visite dal 26/01/2015.
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