Paura invalidante della morte dei genitori

Salve gentili dottori, sono una ragazza di 19 anni e scrivo quì perchè ho bisogno di un parere esterno, ho bisogno di staccarmi dalla mia mente che ormai è diventata cupa e non riesco più a distinguere il reale dal surreale. Vado al punto. Fin da piccola ricordo di aver avuto un grande sentimento di paura generalizzata. Ho temuto di avere tumori vari, paura che i miei genitori potessero tradirsi a vicenda, paura di essere omosessuale, paura di voler uccidere le persone a me più care ecc. Ricordo sere in cui stringevo forte mia madre e le dicevo testuali parole "Ho paura che tu e papà possiate morire". Crescendo credo di aver sempre mantenuto questa paura dentro di me in modo occulto, ma da un anno la situazione sta diventando insopportabile. Chiamarla paura è riduttivo. Sono in un continuo stato d'ansia per quanto riguarda l'incolumità dei miei genitori, al presentarsi di qualsiasi minimo loro malessere cerco sul web cosa possa significare. Mia madre soffre di emicrania e, ogni volta ha un attacco di emicrania, io ho il terrore possa trattarsi di un tumore al cervello, pur sapendo benissimo che è solo la sua emicrania. Ogni qual volta ha un bruciore di stomaco mi affretto a cercare su internet, avendo paura che possa trattari di un sintomo tumorale. E quando non ci sono sintomi evidenti che possano far presagire un tumore li invento letteralmente. Una volta mia madre rimesse ed io mi immersi nei miei pensieri oscuri a tal punto che, a fine giornata, ero stra convinta che nel vomito ci fossero tracce di sangue. E' diventata una cosa insostenibile, ormai vivere una giornata senza la traccia di pensieri del genere è diventato impossibile. Qualche giorno fa mia madre ebbe un giramento di testa, io sono andata letteralmente in panico. Ho iniziato a piangere, pensando che fosse il campanello di allarme di una patologia molto più grave. Se ci sono mille palline rosse e una gialla io mi autoconvinco che la pallina che pescherò al 99% sarà gialla, mentre è matematicamente probabile il contrario. Ogni sera attuo dei "rituali" per evitare la morte dei miei genitori, e sebbene siano stressanti per me questi rituali non riesco davvero a non metterli in pratica. Oggi come oggi sono convinta che mia madre abbia un qualche tipo di tumore, basandomi sul giramento di testa che ha avuto due giorni fa. Aspetto con ansia gli esami del sangue che fanno regolarmente i miei genitori per avere la certezza che è tutto ok. Non so cos'ho, per questo chiedo il vostro aiuto. Non so come reagire quando mi si presentano questi brutti pensieri che in un nano secondo diventano realtà, una realtà che, seppur distorta, alla mia mente appare veritiera, eccome. Finisco col citare un episodio che possa farvi capire in che situazione sto. Sempre a mia madre uscì il sangue da un orecchio; dopo la visita dovuta dal medico sono arrivata addirittura al punto di dubitare del parere del medico.Finii col credere alla mia testa piuttosto che ad un esperto. Aiutatemi.Infinitamente ringrazio!