Difficoltà di ripresa

Gentili medici, spero di riuscire a concretizzare il mio disagio in queste poche righe affinchè io possa trovare quanto meno beneficio dai vostri interventi di grande e alta esperienza. Sono una ragazza di 29 anni, estremamente estroversa, dinamica, solare, generosa e grintosa.. Purtroppo però, in campo sentimentale spesso non riesco a sentirmi sempre cosi. Vi riporto le ultime due situazioni sentimentali che sono state destinate ad "intrecciarsi" e che adesso vi spiegherò meglio il perchè dell'intreccio. La penultima relazione si è interrotta dopo 3 anni per mia volontà. Avrei dovuto interrompere la storia molto prima per ciò che ho subito. A quelle che potevano essere mie gelosie, anche leggere e magari fondate seppure banali, lui rispondeva sistematicamente con toni accessi e in alcuni casi ricorreva anche alle mani (perforandomi un timpano). Ho adottato comunque un atteggiamento di comprensione e sbagliando,anche di giustificazione, perchè nella maggior parte dei casi mi ritenevo anch'io responsabile con il mio "stuzzicare". Quando ho avuto la forza di troncare la relazione( il mio ostentare è stata per paura delle sue conseguenze visto le sue risposte minacciose e vendicative) è stato da una parte un sollievo e dall'altra un calvario. Me lo ritrovavo divunque, lavoro, sotto casa la notte costretta a sentire le canzoni che ci legavano, si nascondeva dietro profili falsi che macchiavano la mia immagine e che inquietavano quelle persone con le quali io potevo iniziare anche una semplice conoscenza. Una di queste persone è appunto l'ultimo uomo con il quale ho provato e sperato in una storia d'amore. Inizialmente ero titubante nel propormi a questa storia, perche il mio ex continuava a torturarmi e a livello psicologico...emotivamente ero ko. Ma lui mi rassicurava e mi prometteva totale appoggio e sostegno perchè non sarei stata sola e che dovevo scrollarmi quei cattivi pensieri e lasciarmi andare alle cose belle dimenticando e allontanando quel doloroso passato. "Sembra facile io gli dissi"! "Non è facile , lui mi rispose. Ma devi, per te stessa". E così cominciai a coltivare un nuovo sentimento, ma sentivo che il mio stato emotivo era turbato e i miei stati emotivi si alternavano da momenti di serenità a momenti di sofferenza. Dentro di me volevo stare bene e lasciarmi andare a quel "futuro" ma con i miei atteggiamenti, anche per il mio temperamento talvolta agguerrito, rovinavo sempre tutto. Spesso lui mi consigliava, magari mi psicanalizzava e nonostante io volessi ritrovare serenità, crollavo. Superato il dolore di quel sentimento passato, anche piccoli disagi, che potevano essere familiari, di lavoro, mi portavano a chiudermi e lui è arrivato al punto da bloccarsi e a non accettare più il fatto che non riuscivo a migliorare questo mio disagio caratteriale. Nonostante l'amore che lui dice di provare per me, è stato "costretto" a chiudere la storia e vuole che io rinasca da sola e per me. Ho quasi elemosinato il suo ritorno, e ora sto male!