Disturbo ossessivo

Salve sono sono circa 3 anni che soffro di disturbo ossessivo relativo alla componente affettiva. Sono in cura da uno psicologo con il quale stiamo intraprendendo un percorso di psicoterapia. Questo disturbo si verifica nel momento in cui sto con un ragazzo..,, mi vengono dubbi continui paure e ansie che non riesco a controllare. Mentre quando non manifesto questo disturbo riesco a stare abbastanza tranquilla con la persona che ho accanto. La prima volta che ho manifestato queste ansie è stato quando dopo un periodo di separazione mi sono rimessa con il mio ex. All inizio ero molto felice ma poi ho iniziato a mettere in forte dubbio la nostra storia fissandomi in maniera eccessiva sul suo aspetto fisico osservandolo come se avessi una lente di ingrandimento. Poi lui mi ha lasciato e io ho sofferto per la nostra separazione. Lo stesso problema si è verificato con un altro ragazzo e con il mio attuale fidanzato. Lo psicologo da cui vado mi ha detto che questo problema è causato dalla relazione precedente perché il mio ex negli ultimi anni non mi dava sicurezza e dubitavo molto del suo amore per me....mi ha lasciato diverse volte e ho vissuto la storia quasi sempre con la paura di essere lasciata anche nei sogni spesso rivivo questa paura anche con l attuale fidanzato. Inoltre non ho mai avuto il coraggio di lasciarlo nonostante se lo meritava per il modo in cui mi trattava....ho sempre subito il suo comportamento in silenzio per paura di essere lasciata. Può essere che la causa di questo mio disturbo dipenda dal fatto che ho sempre represso il desiderio di lasciarlo di ribellarmi a lui quando mi trattava male? Vorrei con tutta me stessa uscire da questo incubo ormai sono succube delle mie paure e delle mie ansie...vorrei stare bene per poter vivere serenamente la storia con il ragazzo attuale che a differenza di quello precedente mi rispetta e mi vuole bene veramente ma per via di questo problema non riesco a lasciarmi andare come vorrei sto rivivendo la stessa situazione con gli stessi dubbi che mi tormentano e mi assillano ma quando non ho le ansie sto bene insieme a lui ma questo non basta perché poi i dubbi ritornano. Poi per un breve periodo ho anche dubitato del mio amore verso mia nipote non riuscivo ad esprimere il mio volere bene nei suoi confronti avevo paura che non la volevo bene e sono stata male per qursto mi facevo schifo per questo. Scusate se mi sono divulgata ma spero che abbiate capito la situazione .....non ce la faccio più a vivere con questa angoscia continua vorrei tanto tornare ad essere come prima senza provare più queste sensazioni sgradevoli. Aspetto una vostra risposta.