Confusione mentale,pensieri continui e strane sensazioni nella mente

Salve,da circa quattro mesi penso di soffrire di disturbo ossessivo compulsivo,dopo essermi impressionato di un'immagine non riesco più a rimuoverla dalla mente,inoltre ormai tendo ad impressionarmi di qualunque cosa veda;scene violente,mostri mi provocano preoccupazione,paura e non riesco a non pensare ciò che vedo e mi impressiona,se mi impressiono di qualcosa il giorno stesso faccio un po' fatica a dormire,dopo pochi giorni però nonostante i pensieri continuano riesco a dormire tranquillamente facendo un'unica tirata,alle volte mi sveglio la notte,la mia preoccupazione è la seguente : da quando sto avendo questi problemi,sto avendo della confusione mentale,non so se è dovuta a questi pensieri,penso a qualcosa e ne dico un'altra,leggo senza espressione,non rispetto più la punteggiatura,leggo parole per altre,e non pronuncio più le doppie,inoltre ormai faccio fatica a memorizzare le cose,io non ho mai avuto di questi problemi,sono sempre andato a scuola,frequento il liceo scientifico e dovrei diplomarmi per poi continuare i miei studi,capita spesso che quando mi interroga un professore sbagli a parlare pensando di dire qualcosa che invece non dico,o ne dico un'altra,anche quando mi fanno leggere in classe capita spesso che sbaglio,non ho mai avuto problemi in passato,sento però che qualcosa sarà cambiata inaspettatamente,mi capita spesso anche di sentirmi la testa pesante,e mi accalda facilmente battendomi molto forte le vene del cervello
Vi ringrazio per l'attenzione grazie a tutti coloro che risponderanno