E' un difetto essere iperattivi?

Salve,
la persona con cui stavo, mi ha lasciato dopo poco più di un anno. Mi ha detto che uno dei motivi è perché io sono uno iperattivo, che fa e vuole fare un sacco di cose e lei si sentiva un po' sotto pressione. Premesso che lei in realtà, anche in parte secondo sua ammissione, era un un po' ipoattiva (si stancava facilmente, ha pochi interessi, poche amicizie, spesso ha il fiato lungo, in ansia per qualsiasi problema della vita, ...) a me questa sua considerazione ha colpito. Io sono una persona che "malgrado" i miei (e anche i suoi) 41 anni, sono pieno di vitalità, mi piace andare a teatro, stare con gli amici, andare a camminare in montagna, praticare nuoto, fare attività culturali come andare per musei, scrivo su un giornale on line. Gli amici mi hanno detto che non devo certo rinunciare ai miei interessi perché una donna mi fa notare che sono uno attivo. Io però questa sua considerazione l'ho sentita come una "botta" piuttosto forte. Forse sono risultato a volte "egoista" a non comprendere i suoi tempi o è lei ad essere una persona piuttosto tranquilla e chiusa e quindi non sono io ad essere fatto male ma semplicemente eravamo incompatibili? E' che adesso mi verrebbe, in una prossima relazione, da essere più "comprensivo" e rinunciare ad alcune mie cose. Ma sarebbe giusto per me? Io con lei avevo rinunciato ad alcune attività. Con lei io passavo molto tempo, avevo rinunciato ad alcuni interessi serali per andare a dormire da lei. So che dovrei essere più sicuro di me, ma mi sento come messo in discussione su questo punto.