Mi ha lasciato senza spiegazioni

Sono sulla quarantina e ho terminato una relazione dopo circa un anno.
Dopo le vacanze, lei mi ha detto "non sento più quello che sentivo prima. Tu non hai colpe. Sei una persona in gamba. Troverai la donna della tua vita, ma io voglio restare sola anche se mi piacerebbe rimanessimo in buoni rapporti. Mi hai dato tanto ma credo che resterò da sola"
Premetto che era una donna un po' chiusa, sfiduciata della gente (pure dei suoi), da tre anni da sola dopo la sua convivenza terminata e piuttosto insicura. Voleva andassi subito ad abitare da lei, ma io dopo pochi mesi in effetti ho frenato e non le ho mai detto ti amo in un anno. Secondo voi le spiegazioni avrei dovuto trovarmele da solo? E' che purtroppo a me sarebbe piaciuto che mi dicesse chiaro perché questo calo improvviso di passione nei miei confronti sino a lasciarmi di punto in bianco e pure augurandomi ogni bene.. Dimenticavo: non sta con un altro. Io ora sono contento così ma sta cosa della non spiegazione mi ha lasciato rabbia e dubbi addosso che talvolta mi assalgono ancora dopo qualche mese.