Dubitare su eventi passati

Carissimi medici vi scrivo in quanto non voglio assolutamente avere da voi rassicurazioni, perché so che mi farei ancora più male, ma perché vorrei capire com'è possibile che la mia mente si fissi su evento, o meglio ancora si ossessioni per capire se una cosa è avvenuta o meno. Come può essere che ho dei dubbi su qualcosa che prima non avevo mai pensato? Purtroppo è da un po' che soffri di doc e sono state molteplici le mie ossessioni, però ho notato che tutte hanno come punto centrale il mio fidanzato: l' ossessione di essere una poco di buono e raccontare al mio fidanzato che a volte ho fatto la civetta con altri, scatenando ovviamente una sua reazione negativa, l' ossessione di essere lesbica e quindi la paura di doverlo lasciare per una donna. Ultimamente invece la mia mente mi fa pensare ad alcuni eventi e mi imprigiono nel dubbio ad esempio: io, prima di fidanzarmi con il mio attuale ragazzo, mi frequentavo con uno con cui avevo fatto tutti i preliminari e quindi non siamo mai arrivati al rapporto completo. La mia verginità l' ho persa con il attuale fidanzato, e di questa cose ne sono stata sempre contenta perché lui è stato da sempre quello perfetto. Ora il dubbio che mi assale è proprio questo: è se la mia prima volta l' ho fatta con quell'altro? Questa sarebbe una cosa per me gravissima, una bugia bruttissima. Vorrei capire perché mi fisso su eventi passati! I dubbi mi vengono anche su altri tipi di avvenimenti ma questo, che ho sopra descritto, è quello che mi terrorizza di più perché significherebbe perdere per sempre il mio uomo. Sto con lui da otto anni e fra due ci sposeremo e non voglio rovinare nulla. Grazie per l' ascolto, cordiali saluti.