Elaborazione di un lutto

Salve, vi scrivo perchè ho difficoltà ad elaborare un abbandono:sono stato lasciato dalla mia fidanzata dopo una storia durata 4 anni.Ci siamo messi quando eravamo piccoli,io 18,lei 16 anni ed ora,è finita.Sono stati quattro anni meravigliosi seppur con tante difficoltà, momenti brutti e tristi. Nonostante fossi ormai a conoscenza che si era affiaccato da un po' ciò che ci teneva uniti, quando è stata lei, 3 giorni fa, a dirmi: "non ti amo più, non sono più innamorata di te", sono sprofondato. Mi spiego, cercando di introdurre anche la mia infanzia:genitori separati,che sono tornati insieme per pagarmi l'università pur essendo privi d'amore l'uno per l'altro.Non ho visto mio padre per molti anni,da quando si separarono e mia madre,per quanto bene volesse fare,ha cercato,promesso, cose che non poteva fare e,soprattutto,per sua indole,spesso e volentieri me le rinfacciava.Noi siamo stati insieme non nel periodo clou della separazione (l'ho inserita pensando potesse esservi utile in un eventuale diagnosi), ma nel mio periodo liceale e per lei ho fatto cose che pensavo mai avessi potuto fare.. : scritto libri di poesie, di sogni, dedicati a lei, ho smosso persone che non conoscevo per farle delle sorprese, scritto canzoni.. insomma, ho amato ciò che, soprattutto, prima di quello che lei mi ha dato, è riuscita a FAR DARE A ME.Ormai da due anni, non riuscivo più a donarle la luna, come riuscivo a far prima.Ho iniziato l'anno scorso, l'università nella mia città natale, per poi trasferirmi a Milano, l'anno seguente, cambiando facoltà (il corso di studi precedente non mi interessava). Da qui sono iniziati i nostri grossi problemi .. indaffarato tra faccende domestiche, corsi da fuorisede e affini, non ho coltivato il fiore come meritava e lei,d'altra parte, è venuta a trovarmi, nonostante la vicinanza,solo due volte..
Non riuscivamo a comunicare più da tempo e c'erano solo incomprensioni e incapacità nel parlare,l'uno per l'altro.Addirittura siamo arrivati a dire: "sei un mostro,ti odio". cose che fanno male..
Tuttavia tra di noi c'era una grande intesa, soprattutto fisica e lei riusciva a donarmi,seppur effimeri, attimi in cui non pensavo a nulla e godevo della capacità di non pensare più..
L'ultimo nostro anno è stato burrascoso,l'ho tradita con alcune ragazze e,penso, l'abbia fatto anche lei,ma siamo sempre tornati insieme, convinti che non fosse il momento e anche e,forse, soprattutto, per la paura di abbandonare un porto così sicuro..Sono il primo a ritenere che fosse giusto,forse,che ci dovessimo lasciare. Lei è cambiata molto negli ultimi anni e conduce un tipo di vita completamente diverso dal mio, non riusciamo più a comunicare e a relazionarci ma.. mi manca,come l'aria e rivedo lei in ogni volto, sorriso, canzone che ascolto.
Ci siamo salutati,ma ho paura di non riprovare più le stesse emozioni e di non superarla mai,per l'amore che mi ha fatto donare e mi ha dato. non riesco a dormire,mangio a stento e guardo le nostre foto su facebook sempre