Ansia e ipocondria

Salve sono un ragazzo di 18 ed è sin da piccolo che io soffro di ansia, a novembre 2013 dopo anni che mi lamentavo di avere dolori al cuore, tachicardia, nausea, mal di testa e dolori ovunque i miei genitori hanno deciso di portarmi da una psichiatra (ovviamente dopo aver fatto numerose visite), in un mese l'ansia mi era quasi passata. Poi a marzo 2014 sono svenuto a casa e mi hanno portato in ospedale dove mi hanno trovato fibrillazione atriale parossistica dopo 2 settimane di tutti i possibili controlli a cuore + tac al cranio, Elettroencefalogramma, visita agli organi e addome ecc mi hanno dimesso. Dopo un paio di mesi l'ansia è tornata più forte di prima in questi ultimi 3 mesi sopratutto sta diventando una continua ossessione e non mi lascia vivere, ho riaccusato tachicardia, senso di svenimento, dolori al petto, capogiri, nausea e altro ho rifatto altre visite cardiache presso un primario ma non trovandomi nulla di anomalo mi ha prescritto 5 gocce al mattino e alla sera di xanax (anche se non sembra funzionare). Ultimamente uscire con amici o la mia ragazza, andare in pullman, o andare la mattina a scuola o andare dal parrucchiere o tantissime altre cose mi fa venire paura perchè so già che mi sentirò male e quindi mi fa venire all'improvviso ansia fino ad arrivare al punto di svenire, purtroppo non abbiamo la possibilità di fare sedute psichiatriche quindi non so proprio come vincere questa ansia.... voi che ne pensate?
Grazie