Terapia doc

Salve dottori dalle mie richieste di consulto passate si evince che soffro di disturbo ossessivo compulsivo , diagnosticatomi da uno psichiatra.
Vi pongo un quesito ,senza dilungarmi troppo visto che altre volte sono stato anche un pò scocciante.
La terapia farmacologica datami dal mio psichiatra sta iniziando a fare effetto e dio solo sa quanto gliene sia grato.Inoltre il sostegno dello psicoterapeuta mi accompagna , anche se forse sono io ad iniziar a capire certi meccanismi.
Le ossessioni sono un pò diminuite , quando riaffiorano fortemente mi dico "eh allora ?sarò al 95 % etero e al 5% omo " (ovviamente faccio una sintesi del mio pensiero non è semplice come sembra però il senso è questo )e sembra che l'ansia diminuisca e di conseguenza il rimurgito e le compulsioni , e delle volte quasi mi viene da ridere pensando a come ho potuto immaginaermi a letto con un uomo .
Tuttavia , ed anche questo lo avevo messo in conto , con il diminuire delle ossessioni , delle compulsioni e quindi dell'ansia , la mia mente mi gioca un altro scherzetto.
"Come mai non ho più ansia ??" , "sto accettando forse la mia condizione di omosessualità "?? Molte volte non gli do peso a questo pensiero , ma comunque torna e ritorna finchè non mi rende ansioso e mi impaurisce nuovamente.
Ho letto di cose del tipo "l'illusione di non avere ansia" , ma sembra il mio caso sia un pò diverso , almeno dal mio punto di vista , in quanto le ossessioni son diminuite , ma non sparite , ciò che è diminuita più delle ossessioni è l'ansia.

Ringrazio in anticipo per le risposte e se potete consigliarmi qualche minforma o lettura che mi potrebbe essere d'aiuto a capire questo meccanismo ne sarei felice .

Buona domenica.