Ansia, inadeguatezza e perdita del senso del dovere.

Salve, sono un ragazzo di 21 anni e frequento la facoltà di medicina. Scrivo perchè nell'ultimo anno sto riscontrando una serie di problematiche che, nonostante credevo fossero di carattere passeggero, si ripresentano in continuazione e questo mi porta esattamente qui. In quest'ultimo periodo mi sento come se fossi bloccato nello studio, io vorrei andare avanti ma non ci riesco, come se ci fosse qualcosa che mi ferma. In questo momento dovrei iniziare a preparare un esame, l'unico che mi è rimasto dal secondo anno ma non riesco a cominciare, quasi come se mi mancasse la motivazione e la forza.Tutto ciò mi rende frustrato e mi fa salire un senso di colpa enorme. Inoltre ho ricominciato a soffrire di ansia; anche negli anni del liceo ero un ragazzo ansioso ma questa tendenza si era notevolmente ridimensionata in positivo negli ultimi anni delle superiori e ora è come se stia tornando all'attacco. E' un ansia legata agli esami ma anche al semplice andare a lezione. Ho paura di restare indietro, di vedere gli altri avanzare ed io fermo nel solito punto, a volte mi chiedo se sono all'altezza di ciò che sto facendo ed è come se in un certo qual modo mi sentissi inadeguato. Sono pensieri che non ho avuto prima dell'inizio del secondo anno.
Ciò che poi mi turba è anche il fatto che col passare del tempo tendo a scordarmi gli esami che ho già dato e per i quali ho studiato tantissimo (come anatomia) e ciò mina fortemente la mia autostima (certamente non elevata) e la fiducia che ho in me. E' come se tutto questo innescasse una specie di circolo vizioso che altro non fa che danneggiarmi. Per il resto non ho di che lamentarmi, ho un ottimo rapporto con la mia ragazza, qualche buon amico e dei normalissimi hobby, il fatto però che arranchi nello studio, campo nel quale bene o male ho sempre avuto le mie soddisfazioni, mi impedisce di stare in pace e tranquillo. Sono spesso nervoso, la sera tendo a prendere sonno tardi per l'affollarsi di tutti questi pensieri e la mattina tendo ovviamente a cercare il più possibile di rimanere nel letto. Non so se ho bisogno o meno di un appoggio di qualche tipo e per questo vorrei avere la vostra opinione. Voglio aggiungere inoltre che, nonostante questo, ciò che studio mi piace e mi incuriosisce e a livello di esami dati/da dare non sono in una situazione malvagia. Il fatto che mi dà fastidio è la ripercussione che tutto questo ha sul mio umore e sulla mia vita quotidiana.
Spero di non essere stato troppo prolisso, vi ringrazio per l'attenzione e la disponibilità.