Problemi e disagi a livello sessuale

Ciao a tutti/e, sono una ragazza di 22 anni e da qualche anno ho diversi problemi sessuali.
Le mie prime esperienze sessuali sono state quando avevo 16 anni ed ero molto innamorata di un ragazzo, infatti le ricordo con tanto piacere e non avevo alcun timore. Purtroppo dopo la fine di questa storia ho avuto solo qualche storiella occasionale con annesso sesso che non mi è piaciuto affatto.
Ho problemi con la penetrazione: all'inizio mi fa sempre male e non riesco a rilassarmi, poi quando mi rilasso la trovo piacevole, ma niente di che. Se non ci penso non mi dà fastidio, ma l'idea di essere penetrata non mi piace: mi disturba il pensiero di avere qualcosa dentro, ho paura che possa farmi male o farmi uscire il sangue. La prima volta che sono stata penetrata mi ha fatto malissimo, mi è uscito il sangue, non mi è piaciuto per niente e l'ho fatto solo per poterlo raccontare, visto che io ero una delle poche ragazze ancora vergini.
Visto che non vivo bene la penetrazione, preferisco farmi stimolare manualmente o oralmente, ma si ripresenta comunque un mio altro problema: non riesco a venire.
L'unica volta che mi sono avvicinata di più all'orgasmo è stato quando stavo col mio ex ragazzo, tramite stimolazione manuale del clitoride. Da quella volta non ho mai più avuto sensazioni del genere con gli altri ragazzi e anche se mi tocco io non ci riesco: è come se mi vergognassi e non riesco a lasciarmi andare.
Le esperienze sessuali dopo il mio ex ragazzo mi hanno infastidito e lasciato addosso la sensazione di essere sbagliata perché non riesco a venire e ho problemi con la penetrazione.
Oltre a ciò, ho tanta paura di rimanere incinta anche usando anticoncezionali. Visto che nessuno degli anticoncezionali è sicuro al 100% non mi sento tranquilla, ed è anche per questo che evito la penetrazione. Rimanere incinta sarebbe la più grande disgrazia che potrebbe accadermi, non riesco a rassegnarmi a questa possibilità. Qualche volta ho pensato di sterilizzarmi, ma non mi va di subire operazioni.
Tutte queste ragioni mi portano ad evitare il sesso da Aprile. Per ora non ho alcuna intenzione di farlo, però sento che questa mancanza affettivo-sessuale mi rende insoddisfatta.
Mi masturbo abbastanza spesso, ma mi sono stufata di vivere il sesso da sola.

Vi ringrazio per l'aiuto