Non mi fido più del mio ragazzo

Salve dottore/dottoressa,
Sto malissimo. Ad agosto del 2012 mi sono fidanzata con un ragazzo meraviglioso, ed eravamo totalmente innamorati e felicissimi. Un giorno un mio amico mi chiede se il avessi mai tradito il mio ragazzo, e ovviamente gli risposi di no (non lo avevo tradito assolutamente). Dissi al mio fidanzato che cosa mi aveva chiesto il mio amico, e il mio ragazzo dal giorno mi chiese molto spesso se mai l'avessi tradito e io ci stavo malissimo perchè vedevo che non si fidava di me. Dopo un anno di relazione lui si trasferisce a Milano per studiare e siamo stati malissimo, ci mancavamo troppo, però comunque riuscivamo a vederci abbastanza spesso e quando stavamo era tutto ok, ma a me mancava avere una figura accanto a me sempre. Così dopo 7 mesi di relazione a distanza presi un infatuazione per un ragazzo, che si chiamava come lui, e in un certo senso me lo ricordava, mi dava quelle attenzioni che mi mancavano, i complimenti e le cose che fa un fidanzato quando è accanto alla propria fidanzata (voglio specificare che con questo ragazzo non è mai accaduto nulla, mai baciati nè nulla). Io dopo due mesi in questa situazione di malessere decido di dire tutto al mio fidanzato, e così gli dico che mi ero presa questa cotta, che stavo malissimo per questa relazione a distanza e decido di lasciarlo. Ci lasciamo ma continuamo a sentirci. Lui gelosissimo, non mi lasciava mai in pace, mai tranquilla, mi bombardava di messaggi, e io impazzivo, mi sentivo soffocare. Dopo un mese che ci eravamo lasciati vado a letto con un altro ragazzo, mi ha fatto schifo, pensavo in continuazione al mio ex e ho deciso di non vedere mai più quel ragazzo. Alla fine decido di tornare con il mio ex perchè mi mancava troppo e ovviamente gli dico di questo ragazzo, gli dico che è stato un grosso errore e mi perdona. L'altro giorno il mio ragazzo mi confida che quando ci siamo lasciati ha dormito (solo dormito, e gli credo) con una sua amica, e ho scoperto e poi lui mi ha confermato che la chiamava "cuore" proprio come chiamava me. E ci sono stata troppo male, mi è crollato tutto addosso. Lui mi aveva detto guardandomi negli occhi che lui aveva dormito con il fratello e che l'amica aveva dormito sola nel letto di lui. Poi un giorno lei si è fatta la doccia a casa sua e lui l'ha vista in mutande. Gli ho detto che ci sto troppo male perchè per me quello che ha fatto lui è molto più grave di quello che ho fatto io. Per me è stata una cosa di un giorno, lui invece la vede ancora perchè sono nello stesso gruppo di amici, e sto impazzendo perchè lei lo può vedere quando vuole, mentre io per vederlo devo prendere un aereo! Non so cosa fare, la prego mi aiuti.
Cordiali saluti