Sognare di non riuscire a svegliarsi

Buongiorno, ringrazio in anticipo per l'attenzione.
Stanotte ho sognato che tentavo di svegliarmi ma non ci riuscivo. Volevo uscire dal sogno e tornare nella realtà. Nel sogno cercavo di aprire gli occhi ma era come se fossero bloccati..E quando finalmente riuscivo ad aprirli mi ritrovavo in camera mia, solo che poi capivo che non era la mia camera reale ma la mia camera dentro il sogno! E così via per un po' di volte..e questa è l'unica cosa che ricordo! Inutile dire che mi ha provocato un grande senso di angoscia, sia durante il sogno che quando finalmente mi sveglio sul serio (in genere poi alla fine mi sveglio davvero nella notte). Non era la prima volta che facevo questo sogno, è sogno che ho fatto già diverse volte e che odio! Comunque se può essere utile vi informo che sono una ragazza di 23 anni e mi ritengo una persona ansiosa ed emotiva! Può essere correlato? Perché volevo capire cosa significano e a cosa sono dovuti questi sogni! E se fosse possibile evitarli in qualche modo...