Orgasmo vaginale

Salve a tutti ,
ho 36 anni e sono qui per raccontare brevemente il disagio che ormai mi accompagna da diverso tempo.
Cercherò di essere breve :
Ho avuto tante storie in cui la sessualità è stata sempre soddisfacente , riuscendo ad arrivare all'orgasmo semplicemente con la penetrazione e quasi in tutte le posizioni. Poi 3 anni fa un brutto evento (lutto) ha totalmente scosso la mia vita fino ad avere pesanti ripercussioni anche nel lato sessuale , in pratica subito dopo il dramma non ho avvertito più nulla nella penetrazione è questo mi ha portato a non riuscire più a provare un orgasmo se non stimolandomi direttamente il clitoride durante i rapporti .La storia con il compagno di quel momento finì ed ora sono insieme ad un ragazzo da un anno e mezzo e con lui non sono riuscita mai a provare un orgasmo solo con la penetrazione nonostante l'attrazione e il coinvlgimento emotivo che risulta essere alle stelle , questa cosa fa stare male entrambi , ma io non riesco più , non provo più le stesse sensazioni , avverto qualcosa ma è semplice sfregamento che non riesce mai a portarmi ad un orgasmo se non stimolandomi direttamente il clitoride come già detto. Successivamente in seguito ad una serie di fenomeni fisici , che mi recavano un forte malessere , ho deciso di approfondire il problema e tentare di capirci di più , ma i risultati dei vari esami e delle varie visite specialistiche mi hanno portato poi ad una triste verità , ovvero una diagnosi di premenopausa precoce!!!! Ora vi chiedo se tutto ciò può essere collegato e se tutto può essere stato causato da quel periodo nero della mia vita che ha lasciato dei profondi strascichi dentro me.
Infine vi chiedo come poter affrontare questa mia fase senza trascurare la sessualità e come posso fare per riprovare quel tipo di orgasmo che ormai mi manca da tanto!

Grazie a tutti in anticipo