Attacchi d'ansia o semplice stress ?

Buon giorno ,
è da due settimane che non mi sento più molto bene , spesso , nel pomeriggio dopo mangiato incomincio ad accusare un forte senso di stanchezza , giramenti di testa , irrequietezza , pesantezza soprattutto localizzata a gli arti e alla testa , difficoltà nel concentrarmi , senso di sconforto e le "farfalle" allo stomaco (spero di essermi spiegato :) ) . Soffro sporadicamente di attacchi di panico , anche se non ho mai dato molto peso alla cosa poiché sono sempre riuscito a gestirla autonomamente e questo non ha mai influito sulla mia vita , ma sto notando invece che questi sintomi stanno iniziando a pesare sulla mia quotidianità , in particolar modo perché tra poco dovrò sostenere un esame e questa situazione sta davvero rendendo tutto più difficile . Questi sintomi possono durare anche per ore intere . Non so se può essere utile per una prima analisi ma soffro di sonnambulismo . Ora , vorrei capire se , questo senso d'ansia è dovuto solo ad un momento di stress ( come ho già detto devo affrontare un esame importate e in più ho da poco avuto una "delusione amorosa" che non ho ancora superato pienamente ) in concomitanza anche con la sindrome di Gilbert da cui sono affetto ( e quindi chiedere consiglio ad un gastroenterologo , dato che tra le manifestazioni cliniche della sindrome possono esserci momenti di depressione o stanchezza ) o può essere un qualcosa di psicologico ?

Grazie mille in anticipo :D