Ansia dopo lutto

Buongiorno, 3 settimane fa ho perso un amico che per me era un fratello. Siamo cresciuti insieme (aveva un anno meno di me) e il nostro rapporto è sempre stato fondamentale per la vita di entrambi.
È morto a causa di un incidente stradale( in cui hanno perso la vita anche un altro ragazzo e una ragazza incinta) una macchina ha invaso la corsia opposta in una curva e non gli ha dato scampo. Era in moto con la sua ragazza che tutt'ora lotta per sopravvivere.
Quella sera mi hanno chiamata e sono corsa in ospedale sapendo che era grave e ho aspettato con la sua famiglia fino alle 5.30 di mattina quando ci è stato detto che non ce l'avrebbe fatta e cosi poco dopo quando ormai lui se ne era gia andato sono potuta entrare nella stanza e salutarlo facendogli l'ultima carezza. A distanza di 3 settimane e tante tante lacrime l'emozione che più sento viva nel pensare a quella maledetta sera è il terrore che ho provato apprendendo la notizia e aspettando intervento dopo intervento durante tutta quella notte.
Capisco che il dolore non puo finire da un momento all'altro e accetto di dovermi dare del tempo, la cosa che mi spaventa pero è che ora sono diventata ansiosa nei confronti di mio marito, ho paura quando va via in macchina da solo e per i due week end sucessivi all'incidente siamo andati a fare gite in montagna ed entrambe le volte ho avuto ansia in tutte le curve(avendo paura di cadere nel dirupo) al punto di sudare freddo e avere una crisi di pianto senza riuscire a controllare la paura. Non mi era mai successo!!!
È un disturbo momentaneo e passera???
È la prima perdita importante della mia vita e non so quando e se devo preoccuparmi delle mie emozioni.
Ringraziandovi fin d'ora per l'attenzione,
Porgo cordiali saluti