Bassi livelli di serotonina

Buongiorno! Sono una ragazza di 21 anni. Oltre a soffrire da molti anni di emicrania, ho anche difficoltà a gestire i miei soldi. Appena ne ho, anche se sono pochi, vorrei subito comprarmici qualcosa. Ho molta difficoltá a frenare il mio istinto a comprare. Anche se spendo 5 euro spenderli mi fa stare bene... Anche se il giorno dopo sto già pensando a comprare qualcos'altro! Credo di essere ben lontana da avere un disturbo compulsivo per lo shopping ma guardando su internet ho letto che i livelli bassi di serotonina possono portare sia all'emicrania, all'ansia (sono abbastanza ansiosa) e anche ad avere difficoltà a frenare i propri istinti. Inoltre sono molto golosa e spesso mangio schifezze anche sapendo che mi fanno male e che mi fanno ingrassare, ma non riesco proprio a resistere!!! Già solo l'idea di privarmi di qualcosa mi porta a cedere ancora di più alla tentazione!! Il problema potrebbe davvero essere il livello di serotonina? E come posso risolvere?? Grazie.