Mia gelosia ed incapacità di analisi

Buonasera gentili medici vorrei chiedervi un parere su un problema che mi affligge.

Ho un compagno che amo molto, stiamo insieme da più di due anni, lui ha dieci anni più di me, è una persona molto intelligente, molto matura, molto sicura di se, al contrario di me che credo di avere qualche limite da questo punto di vista.

Il mio compagno esce da una separazione, la moglie l'ha tradito per anni, lo ha abbandonato pianificando un figlio con un altro uomo. Allo stato attuale la separazione sta procedendo con tanta sofferenza da parte di lui e con tutto l'appoggio che ho potuto dargli.

Lui dice che sta bene con me, è stato diciamo un crescendo, nel senso che è stato sempre capace di farmi stare bene, e che grazie a me riesce a guardare al domani con quella serenità che aveva perso, nonostante il fatto abbia un carattere un po pessimista e sensibile (credo abbia sofferto veramente tanto).

Tralasciando le mie difficoltà e la mia sofferenza nel sentirmi talvolta "un ripiego", ci tengo a sottolineare che non mi ha mai fatta sentire tale ma che il mio desiderio di esclusività mi porta a pormi il problema, durante il primo anno di relazione mi ha tradita con una donna sua amica e coetanea separata con due figli.
Lui diceva di avere bisogno di frequentare vecchi amici ed io non volevo privarlo di tale necessità pur soffrendone gli ho creduto. Ho sofferto tantissimo il fatto che lui frequentasse regolarmente i figli di questa signora, lui diceva di averne bisogno ed io gli ho creduto e l ho lasciato fare.

A distanza di qualche mese mi confessa tra le lacrime di non farcela più a vivere questa doppia vita e mi confessa il tradimento: la tipa in questione lo aveva posto di fronte ad un bivio e lui ha scelto me, chiedendomi di perdonarlo.

Sintetizzo dicendo che l'ho perdonato, ma forse solo a parole, non so più nulla.
Da qual momento qualcosa in me si è rotto, con lui sto sempre bene, la nostra relazione si è rafforzata, lui progetta con me viaggi e fine settimana, non parla di vivere insieme e non lo faccio nemmeno io perche temo un rifiuto o temo di perderlo, sono un carattere fortemente insicuro, ma lo sento presente e sento che mi vuole bene.

Ultimamente curiosando tra le sue cose ho scoperto che mi tiene nascosta un'amicizia con un'altra donna quarantenne separata con due figli, sua vicina di casa, con cui c'è uno scambio di sms simpatici, con cui è uscito a prendere un gelato qualche volta e che ha invitato a casa per un caffe e che spesso frequenta i suoi figli.

Dice che è un amica, che sono paranoica, che non è successo niente tra loro, ma io sento di non farcela, mi fa sentire una pazza, come se fossi fuori dal mondo, ma questo stesso mondo mi cade addosso.

Avrei, se potete, bisogno di un parere.