Ansia e attacchi di panico

Carissimi dottori, voglio parlarvi di un grosso problema che mi assilla da mesi.

Sono un ragazzo, pratico regolarmente palestra 3 volte a settimana, non ho problemi di asma. Soffro di un' ansia assilante e ho avuto in passato tre attacchi di panico (occlusione al petto, respiro affannoso, tachicardia). Il primo attacco mi venne dopo qualche giorno dall'assunzione di una potente droga pesante (MDMA), i miei genitori mi portarono all'ospedale dove mi vennero somministrate delle gocce ansiolitiche, e dopo poche settimane, con una lotta mentale serrata, l'ansia passò. Il secondo attacco mi venne una sera mentre ero in un pub con degli amici (dopo aver passato alcuni giorni con ansia assilante, tachicardia, ipocondria - mi pizzicava il braccio e pensavo fosse un infarto), sono corso subito a casa e i miei genitori mi tranquillizzarono, mi diedero delle gocce di valeriana e mi misero a letto; anche in questo caso ci sono volute settimane per far passare l'ansia e la tachicardia. Dopo questo secondo attacco di panico e per le sensazioni di formicolio al braccio, feci tutta una serie di controlli cardiologici, tac etc... il risultato dei medici fu unanime: ero in uno stato d'ansia. Il terzo è successo l'estate scorsa, dopo una serata brava a base di cocaina, il cuore andava letteralmente a mille; mi tranquillizzai autonomamente (con non pochi problemi giacchè stavo per correre all'ospedale), e anche qui l'ansia se ne andò dopo molte settimane. Adesso non assumo più droghe e non ne sento assolutamente la mancanza (anche se fumo sigarette e ogni tanto bevo qualcosa) ma l'ansia è ritornata, si fa sentire pesantemente (tachicardia e occlusione al petto) sopratutto prima di andare in palestra, prima di un esame, quando devo uscire con una ragazza, o semplicemente quando esco la sera con gli amici. Non riesco a vivere a pieno la vita, gli affetti, lo sport. La mia vita sessuale è deludente, ho avuto pochi rapporti sessuali e tutte le volte si sono presentati problemi di erezione e di agitazione. E ogni volta è sempre peggio. Quando arrivo a consumare il rapporto sessuale mi assale la paura di non farcela, la paura del fallimento, la paura della mancata erezione, e puntualmente fallisco. Le ragazze non mi mancano, ma per colpa della mia insicurezza e dei miei fallimenti le tengo a distanza, e mi maledico per questo. Mi sento un ragazzo realizzato nel lavoro e nello studio, ma questo dramma sessuale mi deprime fortemente...non mi sento un Uomo appagato pienamente, è come se mi mancasse un tassello fondamentale nella mia vita. Non so se questi stati d'ansia sono dovuti unicamente alle mie carenze sessuali...e proprio per questo sto chiedendo consiglio a voi esperti (siete le prime persone a cui confido una cosa del genere).

PS: nello scrivere questo consulto la tachicardia sembra essersi placata, per il momento.