Situazione complessa

Buongiorno,avrei bisogno di un consulto in merito a una situazione che mi è accaduta,che non ci sto capendo nulla,grazie per l'attenzione e cercherò di essere quanto più breve e coinciso possibile.Sono stato fidanzato per due anni con una ragazza di un anno e mezzo più piccola di me,la nostra storia è finita 8 giorni fà per numerosi litigi,(arrivavamo a litigare anche tutti i giorni ),lei è stata la prima ragazza che mi sono innamorato,anche se negli ultimi tempi questo sentimento si è andato a "sfaldare",ma in fondo non siamo mai andati sempre daccordo,avevamo due caratteri abbastanza simili,lei ha avuto molti problemi in passato:separazione dei genitori,crisi di panico,vari problemi di salute,e io ho sempre cercato di aiutarla(ritrovandomi in questo campo,sono quasi infermiere),e lei mi ha considerato come punto di riferimento,guai se dopo che avevamo litigato non facevamo pace,piangeva per le ore intere fin quando non avevamo fatto pace,e a me questo faceva piacere,nel senso che essere considerato come punto di riferimento mi gratificava in un certo senso.La situazione è cambiata quando la vita privata sua è cambiata radicalmente,la situazione famigliare sua è migliorata,ha fatto un fisico bellissimo andando in palestra ,crisi di panico scomparse,insomma e come se lei ha acquistato molta più autostima,e scusate il termine lo "sciocco" di turno non ci serviva più,da quel momento si è distaccata da me e da due mesi a pochi giorni fa ,non era piùà dolce come prima,e soprattutto non mi considerava come prima fin quando in un ultimo litigio di 8 giorni fa ,lei scesa dalla macchina e se ne andò con i suoi amici,e da quel giorno non l'ho piu sentita.Tornando alla mia situazione premetto subito che con lei ho avuto molti problemi,litigavamo spesso,lei era gelosissima di me ,in u ncerto senso possessiva,e tutti i suoi problemi tendeva a riversarli su di me ,sono stato 1 anno a Roma per studiare scienze infermieristiche,tornavo a casa a fine settimana,e quel periodo che stavo fuori casa era un "inferno" ,liti continui,non aveva fiducia in me e aveva paura che la tradissi(mai fatto in due anni di fidanzamento),io ero arrivato al limite,tutto ciò mi provocava ansia e a volte anche crisi di panico,non nascondo che iniziavo a provare interesse verso altre ragazze dell'università,e addirittura fino a quando ci siamo lasciati,se conoscevo una ragazza carina e con comportamenti diversi dai suoi,provavo una certa curiosita nel conoscerla.Da 8 giorni ci siamo lasciati,i primi giorni sono stato male,non nascondo che ho pianto all'inizio,ma mi sono accorto che scendendo con amici e divertendomi ho riscoperto me stesso e mi sento bene,solo quando sto a casa,mi ritrovo a pensare a lei e mi viene voglia di chiamarla,ma se devo dire che ci sto malissimo la mi risposta è no,mi aspettavo di peggio,anche se a momenti mi manca,basta che scendo e mi diverto e mi passa tutto,voi che ne pensate di questa situazione?come dovrei comportarmi?grazie mille.