Stato di assenza totale

Buongiorno dottori e vi ringrazio in anzi tutto per la vostra attenzione che dedicate in questo utile sito.
Sono un ragazzo di 25 anni, non ho mai fatto alcun tipo di utilizzo di sostanze e non ho mai avuto strane patologie psicologiche, però proprio stanotte mi è sucessa una cosa "assurda" che è gia la seconda volta che si ripete, la cosa mi ha spaventato moltissimo.
Arivando al dunque stamattina verso le 5 mi sono ritrovato a letto con gli occhi aperti che fissavo il vuoto, (non so se pensavo o meno) poi e come se sono tornato "semicosciente" ho guardato fuori e ho pensato: "come fa ad essere gia giorno? che mi e successo? quando ho ripreso coscienza del tutto ho capito che durante tutta la notte sono stato in uno stato alterato della coscienza era come se in quelle ore non esistessi più. e come se fossi un robot che mi sono spento e riacceso dopo ore lasciando l illusione che per me fosse passato un attimo.
Io non ho nessuna memoria di quello che è sucesso l unica cosa che sò è che non stavo dormendo non ho sognato nemmeno ma ero in uno stato alterato della coscienza non si può descrivere l' unica cosa che sò e che è come se non c' ero non mi rendevo conto nemmeno di esistere, sò solo che da quando sono andato a letto a quando ho rispreso coscienza e mi son trovato con gli occhi aperti erano passate circa 5 ore.
Ora chiaramente oggi stesso andrò dal medico per richiedere accertamenti, ma vorrei anche sapere da voi se in psicologia esistano tali fenomeni e se si di cosa si tratta, me lo chiedo poichè sto passando un periodo della mia vita molto stressante e triste direi.
Vi ringrazio attendendo vostre risposte.