Non vedo progressi nella terapia

Buongiorno,
sono una ragazza di 22 anni e sono in terapia da circa 1 anno e mezzo. Sono giunta in terapia perché volevo fare chiarezza sui sentimenti che provavo verso il mio ragazzo e gli altri (famiglia e amici) e perché spesso non mi trovavo bene quando stavo con gli altri e mi sembrava di non riuscire ad instaurare relazioni profonde e pensavo di essere cattiva. Questi pensieri erano costanti ogni giorno anche quando stavo con gli altri e non mi facevano dormire bene la notte. Dall'inizio il terapeuta mi ha chiesto di scrivere un diario dei sogni e io finora qualche volta me li sono scritti ma non abbiamo parlato di tutti ma il più delle volte non l'ho fatto anche se un po' mi sentivo in colpa però forse un po' per pigrizia e un po' perché non ci riuscivo ma cercavo comunque e cerco tuttora di ricordarmeli sebbene con pochi risultati. In tutto questo tempo il pensiero di essere cattiva non mi ha abbandonato e mi sono letta praticamente tutti i disturbi della personalità e la psicopatia. Ho fatto anche diversi test (disegnare l'albero, la famiglia, la figura umana; un questionario di 500 domande e il rorschach). Riguardo al disegno e al questionario non mi ha detto i risultati però mentre li facevo pensavo un po' al loro significato e riguardo al questionario ho avuto difficoltà a rispondere perché non sapevo cosa mi appartenesse e un po' pensavo a cosa stessero a significare. Quello che ho fatto forse più naturalmente è stato il disegno dell'albero che però non abbiamo discusso il significato. Riguardo al rorschach ho avuto difficoltà nel farlo alcune risposte che mi sono venute d'istinto non le ho dette perché prendendo la tavola da vicino non le vedevo (ad esempio all'ultima tavola la prima cosa che mi è venuta in mente è stata la torre Eiffel ma puoi prendendo la tavola da vicino non l'ho vista e quindi non l'ho detto) o perché mi vergognavo e inoltre ho ripetuto quasi sempre le stesse cose. E' emerso la diagnosi ossessivo compulsivo anche se il mio terapeuta si aspettavo anche dei tratti narcisisti/istrionici. Ho dato molte risposte e infatti gli ho chiesto se corrispondessero all'identificazione primitiva e mi ha detto di no però io alcune non le ho date. Il fatto di pensare di essere cattiva ad oggi ancora ce l'ho e spesso il mio terapeuta mi ha chiesto il motivo per cui mi fisso su questo perché non se lo spiega. Il fatto è che mi sembra di ritrovarmi in alcune cose o comunque non sento questo grande affetto dentro di me. Alcune volte non mi sento ascoltata dal terapeuta forse anche perché se mi sente dire sempre le stesse cose credo che sia frustrante. Finora abbiamo sempre parlato durante le sedute e alcune volte vorrei che magari mi dicesse quali comportamenti attuare e quali no. Un po' di tempo fa mi ha chiesto di essere più specifica quando parlo e non in generale. La prima cosa da fare sarebbe togliermi la mia convinzione ma non ci riesco. Alcune volte ho pensieri più positivi ma poi ricado negli stessi.
Saluti e grazie