Ansia da prestazione,difficoltà erettili

Buongiorno,
la mia domanda riguarda il problema penso da voi più volte affrontato dell'ansia da prestazione. Per contestualizzare meglio vi fornisco qualche dettaglio sulla mia vita sessuale(se così si può definire)passata e presente.
Premetto che sia i miei genitori che fratelli hanno vissuto e vivono molto male la loro sessualità e non mi hanno mai fornito alcun supporto e in casa l'argomento è tabù.
Ho cominciato a masturbarmi all'età di 14 anni,quasi da subito con l'uso abbondante di pornografia online,uso che è diventato quasi abuso negli ultimi anni(ne facevo uso con una media di 1/2 volte al giorno).
Ho avuto sempre un discreto successo con le donne ma la mia timidezza mi ha puntualmente bloccato fino a farmi arrivare solo raramente ad un bacio,posso comunque dire di essere riuscito a lavorare con successo su questo aspetto e negli ultimi due anni le cose sono cominciate ad andare sempre meglio(preciso che ho sempre nascosto il fatto di essere vergine e anzi ho fatto sempre supporre il contrario).
La prima volta che ho avuto l'occasione di fare sesso avevo 20 anni e fu in un rapporto occasionale con un'amica molto esperta e bella. In questo caso nessuna erezione,neanche minima.
Dopo quella volta non sono mai arrivato al dunque per più di un anno.
Negli ultimi tempi ho deciso di dare una svolta alla mia vita sessuale insoddisfacente e allarmato da alcuni articoli su internet sul calo della libido a causa del porno(ho attribuito a questo il mio primo fallimento)ho deciso di smettere di visualizzare materiale pornografico(quasi 4 mesi ormai).
Inoltre,sempre progredendo nel campo timidezza,ho iniziato a frequentare addirittura due ragazze contemporaneamente.
Con la prima circa due/tre mesi fa ho avuto occasione di avere un rapporto un paio di volte,sempre con un erezione poco consistente,anche se una volta nonostante la scarsa erezione sono riuscito a venire masturbandomi.
In seguito a questo primo insuccesso i rapporti con questa ragazza si sono raffreddati e ormai ci vediamo raramente e lei sembra temere di avere un altro rapporto.
Inoltre scoraggiato dalla mia inesperienza sono andato con una prostituta(circa un mese fa),questa volta è andata un pò meglio all'inizio ho avuto un'erezione poi persa,poi riacquistata parzialmente tanto che sono finalmente riuscito a penetrarla seppur per poco.
Adesso ho iniziato a frequentare di più la seconda ragazza con la quale finché siamo vestiti o ai preliminari non ho problemi(tanto che spesso sono tornato a casa con quel fastidioso dolore ai testicoli).Finora avevamo avuto occasione solo in posti scomodi(macchina,parchi di notte etc)e perciò ho evitato di arrivare al dunque,ma ormai mi sentivo pronto.
Sta notte invece finalmente abbiamo avuto un letto tutto per noi e invece non è andata. La mia erezione c'era,all'inizio,poi alla minima distrazione(ero andato a cercare i profilattici)è sparita,ogni tanto ricompariva,qualche volta in modo parziale, qualche volta in modo più significativo ma appena capivo che si stava per arrivare alla penetrazione sembrava sparire automaticamente(specie in alcune posizioni).Probabilmente influisce il fatto che io nasconda la mia verginità e anzi venga considerato piuttosto esperto(specie dalla ragazze che frequento).
Adesso mi sento disperato,non capisco cosa devo fare,sono cosciente che è colpa del mio cervello e che devo smetter di considerare il rapporto un banco di prova e che dovrei solo concentrarmi sulla carica erotica,eppure ero già arrivato a queste conclusioni e stavolta mi sembrava di sentirmi pronto. Chiedo a voi esperti un consulto e mi scuso se mi sono dilungato così tanto,spero la mia storia possa aiutare ad inquadrare meglio il problema e a ricevere qualche consiglio più specifico di quelli soliti,generici che si trovano in internet. Per finire aggiungo che in passato ho sofferto di ansia generalizzata e doc. grazie dell'attenzione.