Ansia da palcoscenico

Gent.le Utente,
la terapia farmacologica in questi casi interviene sul sintomo ma non sulle cause, l'ansia è il segnale di un disagio non il problema in sé, dovrebbe valutare la possibilità di fare un colloquio diretto con lo Psicologo ed eventualmente iniziare un percorso integrato con tecniche di rilassamento.

Dr.ssa SABRINA CAMPLONE
Psicologa-Psicoterapeuta Individuale e di Coppia a Pescara
www.psicologaapescara.it

Buonasera Dr.ssa ,sono seguito da anni da uno psicoterapeuta,ma si limita solo ai farmaci e a darmi consigli ,ma per me questo problema è così invalidante che non mi basta.

Probabilmente si tratta di un medico-psicoterapeuta, gli Psicologi non possono prescrivere farmaci in quanto non sono medici e la psicoterapia non consiste nel dare consigli, per quello ci sono familiari e amici, ma nel promuovere processi di cambiamento.
A tal proposito le consiglio di leggere questo articolo:

https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/153-perche-iniziare-una-psicoterapia.html

Inoltre se la terapia farmacologica si rivela inefficace andrebbe rivalutata dallo specialista.

La ringrazio,cercherò di informarmi tramite il mio medico di base riguardo alla scelta del terapeuta,buonasera.

Gentile Utente,

è probabile - in una lettura di tipo cognitivo-comportamentale- che Lei abbia generalizzato quanto è accaduto tempo fa: "Tutto è cominciato prima di una serata anni fà,con un vero e proprio attacco di panico prima della serata,con vomito e diarrea."

Episodi di questo tipo possono produrre delle reazioni di allarme per il timore che l'evento molto spiacevole possa ripresentarsi. Quindi la persona metterà in piedi tutta una serie di strategie per evitare di stare ancora male, ma che eviteranno anche di affrontare il problema.

Per questa ragione è indicata una psicoterapia specifica per problematiche del genere (ansia, fobie, ecc...), come la cognitivo-comportamentale o comunque terapie attive e focalizzate.

Cordiali saluti,

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

Salve dottoressa,il problema è proprio questo,la paura che tutto ciò riaccada,e la cosa mi tiene in ansia già da qualche giorno prima,al punto che il giorno decisivo è un'angoscia uscire di casa per recarmi al luogo dell'evento.
La ringrazio,cercherò di trovare uno specialista che possa aiutarmi ad affrontare la cosa,saluti.

La Sua mi pare una decisione davvero molto saggia.
I problemi legati all'ansia e alle fobie in genere possono essere trattati in tempi stretti con la psicoterapia.

Cordiali saluti,

Sembra un sogno pensarci,dopo 7 anni le speranze si affievoliscono.