Deficit d'attenzione,difficoltà nello studio e procrastinazione

Salve a tutti
come avete appena letto dal titolo , il problema che per quasi 21 anni mi porto dietro
è un serio procrastinare , anche tutto ciò che mi piace ... ATTENZIONE ! compresa la masturbazione a volte .
Vado nel dettaglio,
ho 20 anni , ho il quarto di ragioneria , 4 anni presi a pagamento perchè a scuola sono stato sempre bocciato .
Fin dalla prima elementare sono andato al doposcuola , alle medie invece cominciai a studiare a casa , con sufficienti voti , qualche distinto , parecchi buono e qualche sufficienza. Ma devo ammettere che finivo tardi di studiare , forse perchè incominciavo tardi o forse era per il semplice motivo che se leggevo una pag. poi avevo il pensiero quasi ossessivo di vedere la mosca sulla finestra che accoppiava con un'altra mosca ... e se non vi erano "tentazioni" , la mia mente le creava .
Crescendo il tutto è peggiorato ...
E' anche vero che per vari motivi ho avuto una adolescenza terribile a causa della scuola e delle compagnie che vi erano ...
depressione , scarsa autostima , pochi amici , poca voglia di vivere ...
2 anni fa però qualcosa è cambiato , sono cambiato , ho deciso di chiedere aiuto ai genitori , psicologo e psichiatra , che mi hanno salvato la vita letteralmente ...
ora mi sento vivo , ora vivo ...
All'inizio mi fu diagnosticata una fortissima ansia sociale , curata con la xanax
magari resto un pò ansioso , ma non c'è nemmeno un paragone da poter fare con prima ...
ora continuo a prendere lo sereupin 2 volte al giorno.
Accennai di questo mio piccolo fastidio ad entrambi i dott. , come dire di questi viaggi mentali che faccio quando magari inizio a leggere un libro , un fumetto , o magari una lezione scolastica non molto interessante o altro ancora , e mi fu detto che "TENDO ALLE FANTASTICHERIE AUTISTICHE" ...
ma non gli fu data molta importanza , mi dissero entrambi che col tempo migliorava ,ED E' ASSOLUTAMENTE VERO ! CONFERMO !
però c'è sempre e non è comunque di poco conto .
Mi fa rabbia , molta rabbia , perchè non sono uno stupido , ricevo complimenti da tutti per la mia intelligenza , ma se si tratta da chinare il volto per studiare , non se ne parla .
MI fa rabbia , troppa rabbia , perchè non riesco a capire cosa mi si innesca a livello PSICOLOGICO nel cervello , quando , CONVINTO mi metto a studiare per la patente leggo 2 , 3 segnali e poi mi alzo a giocare col pc .... perchè ... non riesco...a continuare !
mi sono rovinato la vita a causa di questi comportamenti , mi sento come se ho buttato tanto , troppo , a causa di un qualcosa che non mi so nemmeno spiegare .
Ora cari dottori, chiedo a voi delle spiegazioni , ma soprattutto , in periodo di crisi del genere , mi vergogno dire ai miei genitori , una visita inaspettata dallo psicologo (che ora non vedo da almeno 8 mesi) per poi chiarire o capire simili stupidaggini .
Chiedo a voi dunque se vi sembra necessario una visita con il mio psicologo di fiducia.o altrimenti come risolvere il tutto.