Attacchi di panico, malattia infettiva o...?

Salve a tutti, sono una ragazza di 23 anni e ho avuto un po' di dubbi su quale fosse la sezione adatta alla mia richiesta.
Da un po' di giorni non mi sento del tutto bene: circa una settimana fa o forse più ho avuto doloretti alla schiena nella zona lombare e dolori alle gambe che mi hanno tenuta sveglia di notte finché non ho preso una tachipirina e sono andati via. I giorni a seguire non sono tornati dolori, ma ho avvertito più o meno costante un senso di spossatezza e sonnolenza, di testa 'leggera', come fossi stralunata; i sintomi si sono acuiti fino a due giorni fa quando, dopo aver avuto un senso di fiato corto per tutto il giorno, sintomo che nella mia vita è molto ricorrente, appena messa a letto per dormire ho cominciato a stare molto male: ho sentito un senso di terrore, come se stesse per succedere qualcosa di brutto, hanno cominciato a tremarmi fortissimo le gambe, mi girava la testa, sudavo, gola secca... mi sono spaventata talmente che ho telefonato alla guardia medica e chi mi ha risposto mi ha detto che era un probabile attacco di panico e niente più. Ho preso una camomilla e dopo un po' mi sono addormentata. Ora sono due giorni che mi sento debole e stanca più o meno sempre, anche se la sensazione si accentua nel tardo pomeriggio; mi sono misurata la febbre più volte ma oscilla fra i 36,4 e i 36,7 senza sembrare alzarsi. Mi è venuto il dubbio potrebbe essere mononucleosi perché oggi mi è comparso un lievissimo mal di gola. Non ho linfonodi ingrossati, piuttosto mi è capitato di sentire un doloretto al fianco sx nella zona bassa appena sotto le coste. Sono preoccupata perché so bene che internet non è lo strumento adatto per una diagnosi, ma questi sintomi si associano tanto ad ansia, influenza e mononucleosi quanto a leucemie e malattie gravi. Non chiedo diagnosi online, solo una rassicurazione temporanea, magari qualche indizio su come poter riconoscere un attacco di panico - non ne ho avevo mai avuto uno prima di due giorni fa - ed eventualmente quale esame potrei fare per scongiurare altro.
Grazie mille