Tradimenti ed incetrezze

Buongiorno, avrei bisogno di un aiuto perché da mesi non riesco a farmi chiarezza ed ad uscire da una situazione di malessere.
Sono sposato da sette anni con una donna che credo di amare ma che non ho mai accettato alcuni aspetti del suo carattere come il pessimismo, la litigiosità e freddezza cosa che fin da l'inizio mi ha fatto dubitare di sposarmi. Alla fine dopo cinque anni di convivenza il matrimonio ma che in un certo qual modo ho sentito come atto dovuto, subito dopo, cosa che non avevo mai fatto prima, ho iniziato una relazione con una donna che ormai dura da più di tre anni e che mi sta molto vicino. Questa storia credo che sia nata per tanta insoddisfazione nel mio rapporto matrimoniale ed i continui litigi, mia moglie ad esempio non mi baciava e spesso non apprezzava i miei gesti affettuosi nei suoi riguardi. Con il tempo ho smesso del tutto di cercare affetto da lei ed ho perso anche stima nei suoi confronti diventando intollerante nei suoi riguardi criticandola continuamente. La tensione tra noi è cresciuta nonostante una splendida bambina di quattro anni. Un anno fa scopro che mia moglie si è portata a casa nostra un uomo molto più anziano di lei, con cui mi ha tradito, anche se a letto proprio non sono andati più che altro perché la cosa l'ho scoperta subito, ora lei non sa spiegarsi il motivo tra l'altro neanche gli piaceva era in qualche modo una sua ricerca di attenzioni e complimenti.
Ora sono molto in discussione, mi sento da un lato in colpa per non averla capita ed averla tradita prima di lei, cosa che non le ho mai confessato e che pur provando non riesco a troncare. In colpa per non essere stato in grado di mantenere unita una famiglia che potenzialmente potrebbe essere felice. Rancoroso in modo forse immotivato per il suo tradimento e per aver utilizzato il nostro appartamento con l'amante cosa che io in tanto tempo non mi sono mai sognato di fare, in un certo senso era una forma di rispetto per lei e per la famiglia era come se mi lasciassi una porta aperta per ricominciare.
Ho voluto anche fare una terapia di coppia, mia moglie è cambiata molte cose che mi irritavano le ha smesse anche se non sul lato comunicativo nel quale è sempre pronta al litigio. Credo che il problema sia io, non mi decido a voler veramente ricominciare con mia moglie o mollare tutto e rifarmi una vita, l'altra persona è importante ma desidererei più amare mia moglie e ricostruire con lei.
Sinceramente non so neanche quali sentimenti provo, ho un forte attaccamento per mia moglie e la bambina che seguo tantissimo e una grande passione e complicità per l'altra che sento sempre più vicino ma non credo di amarla veramente.
Forse dovrei rimanere un po solo ma ho paura che mia moglie poi mi chiuda lei porte me lo ha fatto intendere. Lei vuole stare con me ma solo a patto che io non abbia più rancori cosa che al momento mi è difficile ma sono molto migliorato più che altro non'è il tradimento ma il suo carattere litigioso che mi provoca dubbi.