Difficoltà relazionali

Salve, sono un ragazzo di 22 anni e ho deciso di chiedere un consulto online perche ultimamente credo di avere dei problemi nel gestire il mio rapporto di coppia e le relazioni con gli amici. Diciamo il problema principale sono le paure intense della mia ragazza che si riflettono sulla mia vita impedendomi di condurre una vita serena e spensierata come (piu o meno) vivevo prima. Lei non si fida di me, ha il costante terrore che la tradisco e che in segreto ho un altra relazione , cosa assurda perche io non solo non le do motivo di pensare male ma mi comporto benissimo e l'80 per cento del mio tempo lo trascorro assieme a lei! Come può pensare queste follie?? In un anno e mezzo di relazione non ha fatto altro che dubitare di me e dei miei sentimenti e mi controlla continuamente (mesaggi, chiamate ecc) lasciandomi veramente poca libertà d'espressione , non posso fare battute o scherzare perche lei coglie il senso negativo di tutto e poi mi da addosso dipingendomi come una persona che non sono! Mi impedisce di uscire con i miei migliori amici il sabato o la domenica dicendo : "non stiamo mai insieme preferisci loro a me!" E io mi dico ma come può dire una cosa del genere se io ormai la mia vita la passo a casa sua interi giorni e notti tanto che ormai dentro la mia casa sono quasi un estraneo ma come fa?? A me questo fa male , io ho bisogno delle relazioni con i miei amici per stare bene, ho bisogno di stare anche con loro, di uscire e condurre la vita di un ragazzo di 22 anni come tutti, tra l'altro ho difficoltà a stare solo e chiudere con tutti , il solo pensiero mi uccide, io devo stare in mezzo alla gente e uscire , ne ho bisogno credo proprio biologicamente ! Non posso ritirarmi fuori dal mondo con lei e basta non ne sono in grado! Tra l'altro lei ha anche creduto fortemente he io la tradissi ( cosa troppo assurda !) Con un'amica della ragazza del mio migliore amico ! Cosi litigate ,casini tanto che il risultato e' che ora per questa sua follia io non posso neanche quasi piu vederlo questo mio amico perche non vuole piu vedere quella ragazza. Roba da matti io non posso vedere il mio piu grande amico! E quando orgabizzano le uscite di gruppi tutti quanti io sono tagliato fuori ! Che schifo, e' davvero triste per me e cosi Non ce la faccio , giuro mi toglie energia non ce la faccio e' una ragazza al contempo dolcissima credo di amarla ma cosi mi sta distruggendo! Ha sofferto (e soffre) di anoressia e la sua terribile insicurezza si dimostra cosi ma io non ce la faccio ! Vorrei lasciarla ma non ne sono capace! Non so lasciare le persone non ne ho il coraggio! Vi prego datemi un aiuto su come mi devo comportare e su cosa è piu giusto fare , se essere forse piu decisi e farsi valere oppure no! Grazie