Probabile leggera depressione,ansia e confusione

E' da 5 anni circa,dopo il mio divorzio,che non riesco piu'ad essere di buon umore,soprattutto dopo aver vissuto la adolescenza di mia figlia di 19 anni che non ha sogni,hobbies-,volonta',e con l'aggiunta di pearsings e tatuaggi.Da quando insomma sono cominciati i problemi con la mia ex moglie dovuti a continui litigi sul modo di educare nostra figlia la quale si mise dalla sua parte visto che le concedeva tutto quello che voleva.Quindi mi ritrovo senza famiglia.Grazie a Dio lavoro e ho l'affetto di mia madre.Il mio comportamento e' molto strano da allora.Mi sento molto spesso giu di corda e non ho voglia di uscire e cercare di farmi una vita.Ma non e' tutto...sono iperattivo e nonostante questo mi ritrovo facendo cose insignificanti(In confronto con queello che dovrei realmente fare)come riparare piccole cose in casa o isolarmi col computer e immagazzinare e collezionare di tutto .freneticamente.Vi domando se e' il caso di visitare uno specialista?Purtroppo abito in Spagna e qui non credo che ci siano dei veri professionisti in materia.Grazie