Depressione personale e di coppia

Ciao a tutti, mi chiamo Rocco.ho 29 anni. Mi piaceva raccontare un po' la mia storia per capire ancora di più il mio percorso di Vita e dare magari una mano alle persone che leggono le discussioni.
Nel settembre 2011 sentivo che qualcosa nella mia Vita non andava più come prima. Ero sempre stanco, annoiato,pauroso,avevo un continuo tremolio ai denti. Decisi da solo di rivolgermi ad una psicologa che tuttora mi segue. All'inizio mi trovavo spaesato, non riuscivo a capire, non davo il giusto tempo alla cosa. Volevo tutto e subito. Premetto che sono fidanzato da 12 anni con la persona che in questo momento mi sta vicino come può. In questi 2 anni dalla psicologa ho capito che la mia Vita era basata molto sui giudizi degli altri, sul far vedere a tutti che io ero capace di conquistare il mondo. Basta pensare che a 27 anni (proprio nel momento della prima crisi) ho comprato casa. Avevo tutto nelle mie mani ma non era quello che volevo. Ero legato alle mie certezze, sicurezze, di una una vita programmata e schematica. Con il passare delle terapie ho iniziato a farmi troppe domande sopratutto con la persona che mi sta accanto. Ancora adesso vado alla ricerca della "causa" quando invece detto anche dalla psicologa è solo un mio confitto interiore visto che per anni ho costruito un personaggio che non era mio. Premetto che anche con i miei genitori ho sempre cercato di essere un figlio modello e se devo dire delle cose contro i miei faccio ancora fatica. Intanto ho lasciato il lavoro che sentito insoddisfacente e molto pressante. E forse li è la prima cosa fatta nella mia vita senza pensare alla "sicurezza" (x me era impossibile non poter lavorare).
Non nego che ancora adesso mi faccio tantissime domande sul rapporto di coppia e sulla mia vita in generale. Ho ancora nei momenti bassi tremolio ai denti che scompare quasi del tutto quando sto meglio.
Parlando con la dottoressa di un mio possibile nuovo lavoro a Milano (dove potrei riabbracciare mio fratello che per motivi di lavoro è andato via a 18 anni e sono stato senza di lui in casa piu di 10 anni. Dico ciò xke da piccolo ero molto legato e lo sono anche adesso), mi diceva che poteva essere davvero la vera svolta alla mia vita. Dove posso responsabilizzarmi (ero con i fatti responsabile ma dentro di me sono stato sempre piccolo) e vivere lontano da tante "certezze" che mi sono costruito nel mio paese.
È possibile però che sono un po spavento su questa cosa. Mi faccio ancora tante domande sulla persona che amo e sul dispiacere che magari posso dare ai miei? La mia ragazza è disposta a salire con me. Nei momenti "alti" vedo una vita serena con lei, nei momenti "bassi" vedo ancora tanto nero.
So che è difficile fare un analisi. Ma vorrei capire se il percorso è giusto oppure no.
Grazie mille
Buon lavoro