Famigliarita' patologie cardiache

Salve gentili dottori, ho gia' chiesto un consulto riguardo a questo argomento, cioe' la famigliarita' per patologie cardiache, premetto che non fumo, non bevo assolutamente e non assumo droghe, inoltre sto cercando di dimagrire mangiando sano evitando cibi grassi, insaccati e dolci, si sente spesso alla TV o sui giornali di arresti cardiaci anche nei giovani atleti, dal 2007 ad oggi ho effettuato qualsiasi esame utile per il cuore tra ECG,Elettrocardiogrammi,Doppler,prova da sforzo quasi massimale,esami del sangue,colesterolo e via dicendo,tutti negativi, per farvi capire neanche sotto sforzo erano venute fuori aritmie,no tachicardia,quando vado a correre (dovrei riprendere tra pochi giorni di nuovo), mi porto dietro un frequenzimetro e quando il cuore e' sottosforzo, dopo che mi sono fermato torna ai battiti normali quasi subito, mai avuto ne io,mia madre,mio padre svenimenti o cose del genere,i genitori di mio padre purtroppo sono morti rispettivamente di ictus e leucemia fulminante ma avevano 80-90 anni, mia nonna e' cardiopatica e diabetica ed e' affetta da demenza senile e ha 86 anni, gli altri parenti non soffrono di particolari patologie,tranne mia zia che per lo piu' ansiosa le si alza la pressione,comunque volevo arrivare al punto, non abbiamo famigliarita' per morte improvvisa giovanile e non, dimenticavo, sono molto ansioso e prendo xanax per calmarmi, Aspetto risposta.