Nausea notturna

Salve sono una ragazza di 20 anni e soffro di attacchi di panico. In questo periodo sto abbastanza bene ma mi sto curando con il citalopram. Volevo un aiuto per quello che mi è capitato stanotte. Mi sono svegliata alle 5 con una nausea tremenda e già li sono andata in ansia perchè sono un pò ipocondriaca e penso sempre all'infarto. Dopo mi sono messa seduta e pian piano mi è passato. Insieme a ciò ho dei piccoli dolorini attorno ma sopratutto sopra al seno sinistro che durano pochi secondi e passano poi io appena li sento vado ovviamente in ansia e comincio a toccarmi e sfregarmi e penso che questo li peggiora e basta. Tutto ciò può essere dato dall'ansia o c'è qualcosa che non va?
non ho mai avuto problemi di cuore, faccio sport, studio e lavoro. Una vita normale insomma tranne questa ansia. Il riferimento al cuore c'è sempre nelle mie paure perché penso sempre che mi possa capitare qualcosa, è una cosa un pò stressante
se mi potete dare una spiegazione forse riesco a calmarmi un pò grazie mille