Non accettazione di amore finito

Buongiorno, mio figlio che vive con me, 30 anni, non riesce ad accettare la fine di una relazione durata poco più di 2 anni. Ormai tra tira e molla è trascorso quasi un mese, ma lui non se ne fa una ragione, io cerco di stargli vicino il più possibile, lo ascolto e cerco di consigliarlo, ma in realtà mi sento troppo coinvolta per poterlo aiutare seriamente anche se reputo positivo il fatto che provi il desiderio di sfogarsi e confrontarsi con me. Continua a piangere (lui che non si è mai dimostrato debole nonostante la vita non gli abbia risparmiato dolore a causa di gravi lutti) non smette di pensare a lei, cerca a tutti i costi una ragione e si assume responsabilità che forse non ha o ha solo parzialmente. Ha diversi amici con i quali si confida ma che forse gli confondono ancora di più le idee.
Per fortuna lavora e anche se dice di avere grosse difficoltà nel concentrarsi, penso che per lui sia un aiuto, come lo sforzo che compie per andare in palestra. Quando gli amici lo invitano per qualche uscita, lui si impone di andarci, ma poi non vede l'ora di tornare a casa per crogiolarsi nel suo dolore. Ditemi per favore se è il caso di convincerlo a rivolgersi ad uno specialista o se io e gli amici possiamo in qualche modo bastare, non vi nascondo che il sentirmi impotente di fronte a questa situazione mi sta annientando. Grazie per l' aiuto che vorrete darmi.