Rapporto con la madre

Buonasera, scrivo perché vorrei risolvere una volta per tutte la difficile situazione che si è venuta a creare con mia madre. Io e lei siamo molto diverse caratterialmente, e la pensiamo in modo diverso su tutto. Questo ci porta a volte ad esagerare: arriviamo a dire cose che non pensiamo e purtroppo capita anche che ci alziamo le mani. Io le voglio molto bene perché mi ha aiutato in tutto e vorrei solo che fosse felice... nonostante ciò, le sue parole mi feriscono molto e vengono delle forte crisi di rabbia e pianto, come se non mi sfogassi da una vita. In quei momenti sarei capace di farmi ascoltare anche alzando le mani. A me dispiace molto di questo, perché non voglio vederla star male e, a volte penso, che forse non la merito. Dal canto suo, lei dice che me la prendo per tutto ; ad esempio lei ritiene che io non debba ridere e la cosa mi fa arrabbiare molto. Mi sembra che voglia cambiarmi o che non mi accetti e a volte non sopporto sentirmi dire che se mi comporto in un certo modo, Dio potrebbe punirmi (lei é molto credente). Quest'anno terminerò l'università, e vorrei andare via dal mio paese per iniziare una vita solo mia. Tuttavia mi tormenta il fatto che lei possa rimanere da sola, dato che sono figlia unica e con mio padre erano separati. Lei cerca di tranquillizzarmi: mi dice che se la caverà e che non è sola come penso. In qualche modo riesce a tranquillizzarmi ma alla fine, ci ricasco sempre. Io e lei ne abbiamo passate tante e vorrei migliorare il nostro rapporto. Forse lo si dovrebbe volere in due, ma non credo che lei voglia venirmi incontro.
Sono anche andata da uno psicologo per due anni e mezzo e credo che, sebbene la psicoterapia non fosse proprio incentrata su questo problema, qualche cambiamento in positivo c'é stato. Tuttavia le volte in cui litighiamo ho queste crisi di rabbia e aggressività che non riesco a gestire. Non è semplice per me affrontarle da sola.
Lei è una donna che ha sofferto molto e anche io. Nonostante la nostra diversità, sono comunque consapevole che un sentimento profondo ci lega, dato dal nostro passato. Ma mi chiedo se sia salutare e sano per entrambe.
Grazie per le risposte che vorrete accordarmi.