Senso di colpa esagerato & pensieri ossessivi

Gentili dottori, qualche tempo fa vi ho posto un quesito per me abbastanza delicato, e avendo avuto prova della vostra disponibilità e sensibilità nel consigliarmi, vorrei chiedervi un altro parere: è da un po' di tempo, sarà un anno circa, che periodicamente mi assalgono dei tremendi sensi di colpa ripensando ad eventi accaduti in passato (in fin dei conti di futile entità), a cose fatte o anche solo pensate il cui ricordo mi produce degli enormi rimorsi che spesso mi lasciano spiazzato (soprattutto perchè mi rendo conto che esagero, ma non riesco a far diminuire il senso di vergogna e rimorso che provo), ho notato che in genere ciò avviene per cose che magari sul momento ho lasciato perdere e ignorato, e che mi ritornano in mente molto tempo dopo, talvolta anche anni dopo, a volte mi sembra quasi di essere io a scandagliare il mio passato in cerca di “zone oscure”, altre volte i ricordi affiorano da soli... a volte riesco a scacciare questi pensieri negativi, altre volte no. In aggiunta a questi sensi di colpa esagerati per eventi passati, negli ultimi 2-3 anni ho avuto anche dei pensieri ossessivi (almeno penso fossero pensieri di questo tipo, erano delle immagini disturbanti che pensavo ma contro la mia volontà) che mi hanno parecchio inquietato sul momento, ma che poi fortunatamente sono riuscito ad allontanare. Questo senso di colpa esagerato è una malattia e/o può essere inquadrabile all'interno di un disturbo più ampio? Può esserci un legame con i pensieri ossessivi di cui sopra? Vi ringrazio e attendo la Vs. risposta.