Coppia in crisi

Salve, ho 27 anni. Sto con un ragazzo da 7 anni. Abbiamo avuto alti e bassi ma nonostante ciò abbiamo lottato per stare insieme perchè era ciò che volevamo entrambi. Da circa un mese mi dice che non è sicuro di noi, che non si sente soddisfatto. Per un pò di giorni non ci siamo visti e poi abbiamo riprovato, ma dopo neanche una settimana, alla prima incomprensione, scompare nuovamente. In un primo momento non riuscivo a credere che stesse facendo sul serio, pensavo che agisse solo per rabbia. Ma ora comincio a credere che i suoi sentimenti per me siano cambiati. Non riesco ad accettare molto questa cosa, in realtà non riesco ad accettarla affatto. In questi anni la mia vita è stata incentrata su di lui, ogni mia azione, ogni mio pensiero, includevano lui. Credo di aver sbagliato in questo, ma è stata una cosa spontanea e graduale. Lui ogni giorno mi dava sempre più sicurezza in noi e nel nostro futuro. Come si fa a cambiare così? Ho tanta paura che sia vero, che questa volta sia davvero finita. Non siamo mai stati così tanto tempo senza vederci. Non so cosa fare. Inizialmente, presa dal panico, l'ho assillato, quasi supplicato di stare insieme. Adesso sono più razionale. Ma sto malissimo. Ho continuamente voglia di contattarlo, ma credo sia meglio lasciarlo riflettere. Alterno momenti di rassegnazione a vere e proprie crisi di pianto. Insomma non so che fare e soprattutto non so accettare tutto ciò.