Misofobia

Gent.lissimi dottori,
è da un po di tempo, che, noto dai comportamenti che sto avendo di soffrire di misofobia; all'inizio non ci facevo caso, adesso credo che si sia cronicizzato, infatti mi lavo spesso le mani, mentre parlo con qualsiasi persona ho la sensazione che mi sputino sulle labbra, oppure degli insetti che mi toccano sulla faccia, e poi di corsa a lavarmi le labbra con il sapone che uso per le mani strofinandolo delicatamente. Cosa mi consigliate di fare??? Faccio presente che sto seguendo già una cura di ansiolitici e antidepressivi con uno psichiatra non per i motivi sopra citati ma per delle crisi di panico dovuti a dei sintomi (sintomi che poi si sono rivelati inesistenti anche grazie agli accertamenti che mi sono fatto) e con quei medicinali ero riuscito a superare. Adesso si è presentato quest'altro tipo di problema... dovrei andare da uno psicoterapeuta oppure continuare con questo psichiatra (faccio anche presente che fino adesso nelle sedute che ho fatto non gli ho mai detto queste cose perchè non ritenevo che si cronicizzassero).
Certo di una vostra risposta vi ringrazio anticipatamente.
Distinti saluti.