Problemi con il passato

Da qualche anno gli avvenimenti vissuti in adolescenza non mi permettono di vivere serenamente il futuro. Mi causano grandi nervosismi che mi portano a dormire poco la notte con incubi e a sfogarmi con le persone che mi stanno sempre accanto con amore. Subisco delle vere e proprie trasformazioni,è come se non avessi più il controllo delle mie azioni e oltre ad alzare la voce alzo anche le mani. Ho questi pensieri che mi causano un vero e proprio tormento e mi tolgono la forza di svolgere qualsiasi attività quotidiana. Inoltre sono diffidente da tutti,non credo mai alle cose che mi vengono dette in positivo,non conosco la parola fiducia. Penso sempre che le persone possano prendersi gioco di me. Non riesco mai ad esprimere i miei sentimenti,mentre mi viene benissimo ferire con le parole agendo di impulso per poi pentirmene un attimo dopo e logorarmi. Questo mio essere mi ha portata ad allontanarmi da familiari,amici e amore. Spero in un vostro consiglio