Difficoltà a dormire

Salve, sono Daniele e ho 20 anni.
Il 24\08 dopo averne fumato per la prima volta una dose importante di marijuana ho iniziato a percepire come un effetto "dissociativo" dalla realtà e dal mio corpo. In alcuni momenti era come se non sentissi parti del mio corpo come le mani o la bocca, anche se riuscivo a muoverle perfettamente. Poi in alcuni momenti avevo l'impressione di rimanere nello stesso posto anche quando camminavo. Inoltre avevo problemi a percepire la tridimensionalità delle cose e avevo la bocca molto secca. Poiché nn mi era mai capitato niente del genere, e neanche me lo sarei mai aspettato, ho iniziato ad agitarmi (battito cardiaco molto accelerato) e sono entrato in paranoia. Ero solo in casa allora dopo un po ho chiamato un amico per tranquillizzarmi ma ci sono riuscito solo in parte. L effetto è durato circa tre ore e non è stato per niente piacevole.
Nei 4 giorni successivi a questa esperienza ho avuto vari problemi: difficoltà a dormire, senso di derealizzazione (o depersonalizzazione non lo so), forte inappetenza e ansia.
Dopo questi 4 giorni i vari sintomi sono spariti completamente.
Il problema si è ripresentato il 22\09, cioè circa 3 settimane dopo, cosi all'improvviso ho avvertito di nuovo quella sensazione di depersonalizzazione che ancora oggi permane. Oltre alla sensazione di depersonalizzazione ho forte inappetenza. La sensazione di ansia non è presente come ai livelli precedenti e non faccio grande fatica a dormire. Specifico che da quell'esperienza non ho assunto nessuna sostanza o alcolici (soltanto caffeina che ho assunto il 22\09). A cosa può essere dovuto? Dovrei rivolgermi a qualcuno (ad esempio al sert)?