La dieta pesavo 84 chili,avevo passato un brutto periodo ed ero ingrassata molto

Non saprei nemmeno da dove iniziare,non capisco realmente quando è nato il problema.. il 2 maggio decisi di iniziare la dieta pesavo 84 chili,avevo passato un brutto periodo ed ero ingrassata molto.. Due mesi dopo pesavo 61 chili ero felice davvero non ingerivo più di 500 calorie al giorno ma mi bastavano,poi non so è arrivato luglio,il 30 luglio quella data rimbomba nella mia testa in una maniera assurda e quel giorno andai in piscina con i miei amici non mi sono sentita molto bene a causa di capogiri e mi hanno fatto mangiare,la sera tornata a casa mangiai di tutto porzioni enormi pane,pasta,frutta,ciocccolata,biscotti tutto quello che avevo in dispensa e presi una scatola intera di lassativi.. Pensavo che la situazione si fosse calmata ma invece no oggi dopo circa un mese questo episodio si è ripetuto ben 9 volte.. Adesso peso 64 perchè dopo le abbuffate seguivano giorni di digiuno e sport e quindi riuscivo a smaltire ma mi sento troppo uno schifo.. Mi sento diversa non capisco perchè io non devo accontentarmi di una semplice fetta di pane o di un piatto di pasta,mi devo per forza riempire fino a stare male fino a provare un dolore così forte da dovermi solo mettere a letto e dormire! ieri risale la mia ultima abbuffata e spero davvero sia l'ultima perchè è una situazione che non riesco a reggere più,sono anni ormai che combatto contro il cibo e ne sono sempre uscita in un modo o nell altro ma i problemi continuano a ritornare non so più che fare..Giusto un anno fa soffrivo di abbuffate continue senza però lassunzione di lassativi o il vomito come faccio adesso ed erano più ricorrenti mi abbuffavo ogni giorno e questo per circa 8-9 mesi finchè no0n ho iniziato la dieta,adesso non voglio iniziare dio nuovo preferivo la me che mangiava poco.. Mi sento così vuota così sola ma non riesco a capire che il cibo non mi aiuta ma mi fa stare solo peggio..Non so che fare,oggi mi sento di essere morta mi sento di fare così schifo che dovrei essere morta..Vorrei solo un aiuto