Depressione e conseguente isolamento sociale

Salve,
ho 32 anni e soffro di depressione da alcuni mesi. Ho sempre avuto difficolta a relazionarmi con la famiglia ed i miei familiari tanto che sono sempre stato lontano da loro ovvero fin dai primi anni dell universita rientravo al paese ma non stavo tanto con loro e ci parlavo poco e nulla. Per me era normale cosi.. Mia madre ha sofferto di depressione per 3 anni quando io ero al primo anno dell universita e questo penso mi abbia fatto allontanare ulteriormente da loro... inoltre per gravi problemi economici non potevano aiutarmi a sostenere gli studi e sono andato avanti con le borse di studio.Sono stato erasmus in spagna quando avevo 23 anni e questo mi aiutato molto anche nel rapporto con le donne, nel quale ho sempre avuto problemi, ma al mio rientro sono caduto in una leggera depressione anche perche rientrai al paese dove non avevo tanti amici e il passaggio dall euforia dell erasmus alla vita nel paese ne fu la causa. Mi sono innamorato di una ragazza con cui ho vissuto una bellissima storia per 5 anni, erano gli anni dell universita della laurea specialistica in una disciplina scientifica che ho conseguito con brillanti voti. Non ho mai avuto grande stima di me, mio padre e artigiano e fin da piccolo ha cercato di farmi amare il suo mestiere ma io ero super timido e anche molto sensibile, mi rimproverava per tutto e non ho mai avuto un buon rapporto con lui. Per farla breve mentre io lavoravo per una societa privata lei e poi partita in germania, siamo stati insieme a distanza per un anno ma poi e finita ed in contemporanea io ho cambiato lavoro vincendo un concorso e passando al posto pubblico sempre nello stesso ambito. Mi sono sempre trovato male in questo posto di lavoro l ho detto ai miei ma loro non si sono mai interessati piu di tanto a me un po come sempre, mia madre dice sempre di me che io sono serio quando sono con loro che e una questione di carattere. Ora e da 3 anni che lavoro in questo posto e le cose sono peggiorate anche a causa della debolezza del mio carattere non sono stato in grado di impormi e col tempo ho perso tutte le capacita acquisite nel precedente lavoro, in piu una storia con una ragazza finita male mi hanno fatto cadere in depressione. Ho consultato uno psichiatra che mi ha prescritto laroxyl, dopo un po sia fisicamente sia il mio umore sono migliorati e sono tornato a lavoro ma dopo due settimane sono ricrollato anche perche ho difficolta a svolgere il mio lavoro e relazionarmi con gli altri. Ora da un mese sono in malattia e sono a casa dei miei al paese, non esco anche perche qua non ho amici e non conosco nessuno, mi sono isolato ulteriormente anche dagli altri amici, non parlo con loro che sono tutti molto attivi come sono stato io negli ultimi due anni, ad esempio facevamo trekking escursioni in bici etc.. ho difficolta a conoscere nuove persone perche mi vergogno del fatto non riesco praticamente piu a parlare,ho abbandonato i miei interessi musica film libri etc..soprattutto i viaggi e le lingue..sono disperato