Problemi relazionali con l'altro sesso

Salve,

Da sempre ho avuto problemi con le ragazze. La mia prima storia importante, a 20 anni, è durata due anni. All'epoca soffrii molto per la separazione, stetti male per altri due anni, ma la cosa più rilevante è che non ho più avuto altre ragazze, neanche occasionalmente, fino all'anno scorso. Eppure le occasioni sono state tante, non mi ritengo bellissimo, ma neanche brutto. mi capita di piacere, anche a belle ragazze. Il fatto è che non riesco a cogliere l'attimo. Sono estroverso nella fase di conoscenza, di amicizia o di flirt iniziale, ma quando poi si tratta di "concludere", arrivare al primo bacio con la ragazza di turno, è come se mi facessi prendere dal panico. Belle ragazze, che mi piacevano, ma che puntualmente respingevo. All'epoca della prima storia avevamo provato invano di fare l'amore, non riuscendoci, così mi sono ritrovato vergine fino all'anno scorso, con conseguente complesso di ineguatezza.

Fortunatamente, le cose si sono sbloccate l'anno scorso. Ho conosciuto una ragazza, carina, con la quale sono riuscito a vincere questo mio panico. c'è stato il primo bacio, poi i primi rapporti sessuali, ed anche se è durata pochi mesi è stata per me una liberazione psicologica.
La seconda, pochi mesi dopo, con un altra ragazza. Ma è stata lei a fare i primi passi, chiedendomi il numero, insistendo per vederci ecc.. anche con lei una relazione normale, durata circa sei mesi.

Adesso è quasi un anno che sono single, sono uscito con alcune ragazze, ma sto tornando di nuovo a rinunciare.. ragazze che quando sono da solo e ci penso mi rendo conto di volerle, ma poi quando ci esco finisco per trovargli dei difetti. Ha un bel carattere ma è un pò sovrappeso.. oppure fisicamente è perfetta ma non potrei andarci d'accordo.. è un amica e non vorrei rovinare il rapporto.. come volessi trovare delle scuse per assecondare la mia rinuncia. Sto tornando ad avere "paura" di fare quei primi passi, paura di lanciarmi. Non so perchè. Forse paura di apparire ridicolo, di essere rifiutato..Eppure quando mi è successo, di essere rifiutato, non è mai stata la fine del mondo.

L'altra sera mi sono confidato con un amica, che ha intuito che lei mi piace.. e parlando, sul come io vedo lei e come lei vede me, mi ha confessato che mi trova un ragazzo freddo, come se non avessi voglia di trovare una ragazza.. che tengo dentro le mie emozioni,e non riesco ad esternarle..e probabilmente ha centrato il punto..

Spero in un Vs cortese parere. Distinti saluti