Distrubi d'ansia

Gentile Ragazza,
si è il caso di rivolgersi a uno psicologo/psicoterapeuta.
L'ansia si può esprimere in molti modi, compresa la sintomatologia da lei descritta.

La cosa più importante da fare in questo momento è però comprendere come affrontare, gestire, risolvere i suoi disagi più che chiedersi il perché.

Legga qui per meglio orientarsi nella scelta dello specialista
https://www.medicitalia.it/minforma/psicoterapia/533-mini-guida-per-la-scelta-dell-orientamento-psicoterapeutico.html

Già in passato ci aveva comunque scritto e riferiva tra l'altro un rapporto difficile con i suoi, che riferiva come troppo intrusivi. Come vanno ora le cose?

Dr.ssa Laura Rinella
Psicologa Psicoterapeuta
www.psicologiabenessereonline.it

Attualmente il rapporto con i miei va meglio,dato che vivo fuori casa per via dell'Università. tra di loro il rapporto è in profonda crisi e onestamente preferirei un divorzio. Ma dato che è il loro rapporto di coppia penso che sia compito loro fare scelte.

Quasi 5 anni fa, ho avuto una tremenda delusione d'amore e mi ha segnato molto e superarla non è stato facile,dato che ha influito la città dove studio e a sua volta il mio futuro.

L'università perdo tempo, non mi applico e sono svogliata. Sono priva di forza di volontà in ogni cosa o campo nonostante ho forti doti.

Non ho mai preso calmanti o antidepressivi. Leggendo un articolo sul sito inerente ai disturbi d ansia riconosco anche la gastrite e nausea.

Dall'inizio dell'Università mangio di continuo e ho preso quasi 20kg

Ho chiuso molti rapporti d'amicizia spesso anche per futili motivi ma non ne ho aperto nuovi.

dopo quella delusione d'amore mi sono chiusa, volutamente, dentro e mi rendo conto che devo tornare a vivere ma come già scritto non ne ho motivo.

Gentile signorina,
La "tremenda delusione d'amore" che ha subito puo' avere lasciato degli straschi che andrebbero elaborati.
I sintomi che descrive potrebbero essere dovuti a qualche conflitto che opera nel suo inconscio e dovrebbe essere compreso.
Ci pensi ..
I migliori saluti

Dott.a FRANCA ESPOSITO, Roma
Psicoterap dinamic Albo Lazio 15132

Grazie dott.essa Esposito per il suo parere.
Ho letto la guida postata dal dott. Rinella ma quale terapia mi consiglia?

Ognuna mi sembra valida...

Il primo passo è la valutazione diretta per poi riflettere sull'eventualità di un percorso terapeutico.
Orientarsi bene però fin da subito nella scelta dello specialista è importante per comincirae con il piede giusto.

Ogni approccio è di per sé utile, dato che il fine è sempre quello: il raggiungimento del benessere del paziente.

Alcuni approcci sono particolarmente indicati per le problematiche relative all'ansia, come ad esempio quello cognitivo comportamentale, breve strategico o anche sistemico, suggerito se ci fossero, come denunciava in precedenza, difficoltà nelle relazioni con i suoi genitori che potrebbero sostenere ed alimentare i suoi disturbi -dal mio punto di vista.

Cordialità

Grazie per le informazioni, mi informo nella mia zona gli specialisti.

Gentile Utente,

può visitare questo sito, se vuole:

www.aiamc.it

Un cordiale saluto,

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

Che peccato che nella zona di Potenza non c'è nessuno!