Spossatezza mentale e fisica

Buonasera,chi scrive è una ragazza di 20 anni che da circa 2-3 settimane ha difficoltà nella vita quotidiana.Le spiego..da un pò di settimane facevo fatica a dormire nel senso che non riuscivo a fare un sonno continuo e tranquillo.Nell'ultima settimana le cose sono peggiorate.La notte non riesco a dormire tranquillamente a causa di sogni davvero strani ed inquietanti,il pomeriggio dalle 14 alle 16 ho sempre sonno,durante tutta la giornata ho un senso di spossatezza mentale che mi reca anche spossatezza fisica,le spiego meglio..A volte mi sento come distaccata dal mondo,non ho voglia di ascoltare la gente,non riesco a concentrarmi a fare ed a seguire un discorso logico,mi irrito piú facilmente del solito ho sempre mal di testa,mangio sempre non per fame ma per noia,ho iniziato a fumare piú del solito,non sopporto nessunonon provo quasi piú interesse a fare nulla ,ho vampate di calore alternati a sudate e brividi,e cosí legati ad esse comincio a sentire le gambe come dei mattoni a volte mi sento come se stessi per svenire,mi sento davvero strana.Sono di mio una tipa ansiosa e nervosa a causa di questo soffro anche di psoriasi e sono stressata 365 giorni l'anno 24h su 24 a causa di disguidi famigliari e non ma cosí non sono mai stata sento come se stessi per passare il limite.Che mi succede?Attendo una sua risposta a presto.