Dipendenza affettiva

Salve,
scrivo questo messaggio perchè non so come uscire dalla mia situazione e per sapere se il mio è davvero il caso di una dipendenza affettiva che richieda un aiuto psicologico diretto. Sono fidanzata da quasi 9 anni con un ragazzo con 3 anni più di me. Dopo una serie di tira e molla per sciocchezze dovute alla giovane età e da gelosie varie da parte del mio ragazzo, 4 anni fa decisi di lasciarlo. Tornai da lui dopo 6 mesi e in questo periodo cambiammo entrambi profondamente. Le cose comunque non andavano bene, tanto che decisi di allontanarmi definitivamente da lui. Poi si scoprì che il padre aveva il cancro e non me la sentii di lasciarlo solo in quel periodo, volevo aspettare un pò. Ma poi il padre è morto e a maggior ragione non avevo il coraggio di lasciarlo solo, dato che mi diceva continuamente che viveva soltanto grazie al mio amore, che se l'avessi lasciato avrebbe pensato anche alla peggiore soluzione (per lui) ecc ecc. Fatto sta che sono passati 2 anni e io sento di non amarlo più, ma non riesco a lasciarlo. Oltre ai soliti problemi, sento di non sopportarlo, abbiamo punti di vista diversi su tutto,priorità diverse, amicizie diverse.
Io studio e lui fa il barista (ma solo teoricamente,perchè in realtà è disoccupato da qualche mese in quanto non vuole contratti malretribuiti); io farei qualsiasi lavoro pur di non elemosinare soldi a parenti/amici e lui invece campa da un mese ed è felice di continuare a farlo fino a settembre(perchè ad agosto si va al mare) sulle spalle della madre disoccupata,che racimola qualche soldo facendo le pulizie; lui fuma marijuana, beve alcolici e torna a casa sempre verso le 2-3 di notte (guida dopo aver bevuto/fumato) e mi dice che sono una vecchia troglodita solo perchè lo vorrei più responsabile!dato che ancora oggi molte persone alla sua età hanno già figli!! Siamo proprio gli opposti..Eppure quando penso di lasciarlo mi si stringe la gola, piango al solo pensiero. Mi sento come una 50enne che è costretta nel suo matrimonio dal matrimonio, dal rifiuto del divorzio e dalla presenza di figli. Nel mio caso l'unica cosa che mi costringe è la paura di rimpiangere tutto,di partire da zero,di ritrovarmi un giorno a pentirmi di averlo lasciato e di vederlo insieme ad un'altra, oppure la paura che commetta un gesto estremo. Da dove devo iniziare?