Per favore aiutatemi!

Salve...scrivo a voi perchè da qualche tempo ho un problema che non riesco più a sopportare e sembra che nessuno intorno a me voglia aiutarmi. E' una settimana che non sto più bene con me stessa, il giorno non riesco a studiare e la notte per dormire devo prendere le gocce di valeriana per calmarmi. Sono agitata e penso che la fonte della mia agitazione sia stata la scomparsa,due mesi fa, di una mia cugina a causa di un cancro. Delle volte sento dei piccoli fastidi alle gambe e penso di stare male anche io. Io so di stare ben, ma la mia mente non riesce a controllare quest'ansia che c'è in me. Anche se so di stare bene, per stare più tranquilla e serena, devo fare lo stesso delle analisi?? Anche se sono sicura che, conoscendomi, quest'ansia non andrà più via. Penso che sia un problema psicologico che non riesco a controllare. Per favore aiutatemi, Grazie mille.