Confusione e sensazioni anomale

Buongiorno, sono una ragazza di 18 anni ed è da un paio di mesi che ogni giorno provo sensazioni strane, di confusione, come se non mi sentissi nella realtà e non riuscissi a razionalizzare ciò che mi circonda, come se fossi in una bolla e vedessi tutto per la prima volta.. è una sensazione strana, non percepisco la realtà come facevo prima, quando parlo con una persona è come se mi sembrasse strano fare quello che sto facendo e sembra strano anche il fatto che quella persona sia viva e in contatto con me.
Tutto è cominciato ad Aprile, prima di quel giorno facevo uso di marijuana, non giornalmente, giusto ogni tanto. Una sera assunsi quella sostanza e, una volta andata a letto, prima di addormentarmi, cominciai a formulare pensieri stranissimi che mi incutevano timore, pensavo di essere una persona esterna che guardava la mia vita dall'alto, come se io non esistessi, pensieri del genere. Il giorno dopo pensavo che fosse passato tutto, invece per i tre giorni seguenti piangevo, avevo attacchi d'ansia e tremavo solo al pensiero che quella sensazione sarebbe rimasta per sempre. Ho consultato uno psicologo, ma di soluzioni concrete non ne ha date. Ho davvero paura di tutto ciò, mi sento in una bolla, estraniata dalla realtà, sempre con questi mal di testa e sensazioni di svenimenti, ho paura di diventare pazza, ho paura che la mia vita e il mio modo di vedere le cose rimanga sempre così, con questa sonnolenza che mi ritrovo sempre e questi brutti pensieri.
Da quel giorno la mia vita non è cambiata, nel senso che sono la stessa persona di prima, con la mia vita sociale, la scuola, i rapporti con la famiglia, uno sport ecc, però ho sempre questa sensazione di ansia che mi porto appresso e la mia paura più grande è che sarà così per sempre e ciò mi spaventa.
Vi sarei molto grata se mi aiutaste, grazie in anticipo.